<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Jantares Narrados: Jantares Trocados]]></title><description><![CDATA[Dicas de comer, beber e saborear. Para trocar indicações do que comer, beber, onde e o porquê da escolha. Cada semana três indicações: uma bebida, uma comida e algo para saborear (sobremesas, leituras, experiências e o que mais eu inventar).]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/s/jantares-trocados</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!5oC1!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F356e7397-a066-4162-ae1b-c0b9a92d4595_500x500.png</url><title>Jantares Narrados: Jantares Trocados</title><link>https://jantaresnarrados.substack.com/s/jantares-trocados</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Tue, 05 May 2026 21:32:33 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://jantaresnarrados.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Alexandra Duarte]]></copyright><language><![CDATA[pt-br]]></language><webMaster><![CDATA[jantaresnarrados@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[jantaresnarrados@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Alexandra Duarte]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Alexandra Duarte]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[jantaresnarrados@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[jantaresnarrados@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Alexandra Duarte]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #22]]></title><description><![CDATA[Navegar cidades atrav&#233;s de mapas f&#237;sicos &#233; uma nostalgia que vivo de lugares que visitei antes da era digital, essa foi uma das saudades despertadas nesse retorno &#224; capital ga&#250;cha.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-22</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-22</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Apr 2026 12:00:00 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d81b508b-0625-4b65-8471-804aa0ad9ccd_3060x4080.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Abrir um mapa e tra&#231;ar rotas de passeios como quem liga os pontos. Essa era a minha parte favorita quando estava planejando uma viagem. <em>Entre esse e esse museu, qual o caminho? D&#225; para ver alguma igreja ou rua que est&#225; no guia de viagens?</em> Tenho imensa saudade desse ritual. Guardo mapas de cidades onde j&#225; estive, mas confesso que raramente volto a eles numa pr&#243;xima viagem. Atualmente, minha pesquisa come&#231;a pelo Instagram ou por algum site de viagens. Invisto tempo procurando por lugares que salvei em uma pasta porque algum perfil que gosto recomendou ou sugeriu a visita. Salvo indica&#231;&#245;es de pessoas que acompanho no aplicativo e de quem admiro o trabalho como jornalistas, cr&#237;ticos gastron&#244;micos, empreendedores locais de &#225;reas criativas. Tudo isso vira um documento no <em>Google docs</em> e depois um mapa no pr&#243;prio no <em>Google</em>. N&#227;o &#233; a mesma emo&#231;&#227;o de um mapa de papel, mas &#233; divertido. Marco os locais com &#237;cones personalizados e deixo breves coment&#225;rios para relembrar o motivo da escolha do registro. Quando &#233; um local que n&#227;o fui ainda deixo apenas marcado no mapa com um &#237;cone gen&#233;rico para uma pr&#243;xima visita.</p><p>Meu mais novo mapa &#233; de Porto Alegre, cidade que morei h&#225; mais de 10 anos atr&#225;s e que mudou um tanto, passou por uma revitaliza&#231;&#227;o do centro hist&#243;rico e da orla do Gua&#237;ba, depois, veio um grande trauma com as enchentes de 2024 e, hoje, segue sendo colorida por grafites e vai aos poucos recobrando as cores e repovoando o centro que passa por nova revitaliza&#231;&#227;o, p&#243;s-enchente.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Inscreva-se&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt-br&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Obrigado por ler Jantares Narrados! Assine gratuitamente para receber novos posts e apoiar meu trabalho.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digite seu e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Inscreva-se"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p>Foi uma alegria rever essa cidade que mora no meu cora&#231;&#227;o, alegria maior, foi constatar que ela &#233; feita de gente criativa, empreendedora e com um baita senso est&#233;tico. Como &#233; bonita Porto Alegre! Claro que tem seus reveses, descuidos e contrapontos como toda metr&#243;pole brasileira, mas o que brilha hoje ainda &#233; aquilo que me encantou anos atr&#225;s: caf&#233;s que mais parecem casas com lindas salas de estar, uma puls&#227;o criativa de artistas e empreendedores e muita personalidade.</p><h1>Beber - Caf&#233;</h1><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6d1d066f-e32d-4888-8572-3149cb7485e8_2657x3134.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ad6aeaad-b001-4c81-9799-04185982d5a7_3060x4080.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8089e715-1b30-4a68-9d0f-4eeecc86ff77_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/williamsonscoffee/">William &amp; Sons Coffee</a>, Porto Alegre, RS.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> uma pausa para um caf&#233; e um papo descontra&#237;do.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> A sensa&#231;&#227;o de ser bem atendido &#233; uma das melhores coisas da vida. Sentir-se acolhido naquilo que desejamos e at&#233; mesmo melhor do que poder&#237;amos imaginar. A primeira cafeteria da marca fica no cora&#231;&#227;o de um dos bairros mais charmosos da cidade, o Moinhos de Vento. Numa rua que &#233; rota de turistas e empres&#225;rios que visitam a cidade e tamb&#233;m de quem trabalha pelo bairro. A decora&#231;&#227;o &#233; minimalista: um balc&#227;o de um lado alguns bancos altos, do outro a prateleira com caf&#233;s &#224; venda. As cores das paredes e m&#243;veis s&#227;o escuras. Por&#233;m, quando entrei fui recebida na porta pelo William, que guardada a coincid&#234;ncia do nome, n&#227;o &#233; dono, nem herdeiro da marca, mas poderia porque carrega o legado do lugar. Ele foi gentil, nos convidou para sentar e depois que fizemos p pedido do caf&#233;, puxou papo e eu engatei na conversa. No dia, chovia muito e passei uma hora agrad&#225;vel ali conversando com ele e trocando figurinhas sobre a cena gastron&#244;mica da cidade.</p><p>O caf&#233; era delicioso e isso &#233; importante mencionar. A bebida &#233; preparada na frente do cliente e na hora. Leva uns minutos, mas o resultado &#233; uma bebida, arom&#225;tica, limpa e que real&#231;a o melhor da experi&#234;ncia sensorial de um caf&#233;. O p&#227;o de queijo, embora diferente da vers&#227;o mineira, especialmente na textura, tinha bastante queijo e era de fato saboroso.</p><p>A visita ao William &amp; Sons me deixou feliz e me fez lembrar dessa sensa&#231;&#227;o singular que &#233; sentir-se acolhida, de repente, aquelas paredes que pareciam severas no in&#237;cio transformaram-se em almofadas do sof&#225; de casa.</p><h1><strong>Comer - Croquete de Cogumelos e Tartine do mar</strong></h1><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3ea0032c-6a8f-441a-a174-c7932cc83f53_3060x4080.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e7693841-830d-4bfd-8598-6070e5ec2c54_3060x4080.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ea4d3701-5d36-415b-8cb6-f07b7282c22b_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><p><strong>Onde:<a href="https://www.instagram.com/zanza.poa/"> </a></strong><a href="https://www.instagram.com/zanza.poa/">Zanza</a>, Porto Alegre, RS</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> bar com amigos, tomar um <em>drink</em> e comer bem, uma noite rom&#226;ntica com ares de Buenos Aires.</p><p>N&#227;o consegui me decidir entre os dois beliscos do Zanza. Esse rest&#244;-bar que mistura Espanha e Argentina e que tem na decora&#231;&#227;o todo o charme do bairro de San Telmo em Buenos Aires, mas com um toque contempor&#226;neo. Eu me apaixonei v&#225;rias vezes ao longo da noite pelo lugar. A atmosfera de luz baixa, conversa e um sal&#227;o com detalhes em forma de abajures, sof&#225; de veludo e uma m&#250;sica de fato ambiente, tornam o ambiente do Zanza encantador.</p><p>Felizmente os motivos para alegria n&#227;o param por a&#237;. A coquetelaria &#233; de arrepiar: autoral, precisa, com toque de inventividade e, o mais importante, uma execu&#231;&#227;o perfeita. E nisso &#233; seguida pela comida que entrega frescor e sabor na torrada do mar, com um molho que eleva o sabor do polvo e das lulas do recheio. As croquetas de cogumelo s&#227;o o ponto alto. Recheada de uma mistura de bechamel com cogumelos e muito crocantes por fora, uma explos&#227;o de sabor e textura. Comemos at&#233;. Ainda provamos um pastel de camar&#227;o e catupiry (contribui&#231;&#227;o &#224; brasileira do card&#225;pio) e a por&#231;&#227;o de fil&#233; &#224; milanesa e fritas, tudo muito saboroso e bem servido.</p><p>Sa&#237; do Zanza com a certeza de que voltando a Porto Alegre l&#225; seria o primeiro lugar que visitaria de novo. A vontade &#233; morar na esquina do Zanza e fazer dele o meu rest&#244;-bar porto-seguro.</p><h1>Sobremesa - Alfajor uruguaio</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1647711,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/194503437?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6H95!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd411a9dd-8f9b-4480-8e77-2891cf1a8e0c_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">A prova de que amei o emp&#243;rio foi o caf&#233; da manh&#227; p&#243;s P&#225;scoa, j&#225; em casa. Medialunas, alfajor e folhados do emp&#243;rio, tudo do Sabor de Luna.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/sabordeluna/">Sabor de Luna</a>, Porto Alegre, RS.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>caf&#233; da manh&#227;, da tarde e emp&#243;rio.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Um cantinho do Uruguai em Porto Alegre, com um clima praiano estilo Punta del Leste, foi a descri&#231;&#227;o da minha prima para o Sabor de Luna. A parte de emp&#243;rio foi a minha favorita. Al&#233;m de muitas del&#237;cias, todas feitas na casa com ingredientes de verdade, leia-se manteiga, muita manteiga. A parte de padaria e <em>delicatessen</em> &#233; uma perdi&#231;&#227;o entre medialunas, palitos folhados, alfajores e biscoitos amanteigados, a escolha &#233; dif&#237;cil. A parte boa &#233; que &#233; certeira. H&#225; ainda p&#227;es e bolos e v&#225;rios itens de design como ecobags e copos decorados com a tem&#225;tica do lugar.</p><p>O alfajor &#233; uma perdi&#231;&#227;o, desmancha na boca. Meu favorito &#233; o tradicional, sem nada de chocolate, apenas o biscoito amanteigado e o <em>dulce de leche</em>. Simples e delicioso, uma combina&#231;&#227;o sem retoques. Ainda bem que moro bem longe da Sabores de Luna, caso contr&#225;rio ia querer viver na base de um alfajor por dia!</p><div><hr></div><p>Espero que como fiz no passado com amigos, esse texto desperte a sua vontade de conhecer ou voltar a Porto Alegre. </p><p>Volto no dia 08 de maio com mais um dicas do que tenho comido por a&#237;. </p><p>abra&#231;os, </p><p>Alexandra </p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Inscreva-se&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt-br&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Obrigado por ler Jantares Narrados! Assine gratuitamente para receber novos posts e apoiar meu trabalho.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digite seu e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Inscreva-se"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #21]]></title><description><![CDATA[A observa&#231;&#227;o e o namoro a lugares antes de visit&#225;-los, um jeito subjetivo de escolher onde comer.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-21</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-21</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Apr 2026 13:33:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8203a86f-9674-4728-8621-8f9cc58115a1_3060x4080.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h1>Beber - Glup Rosado</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg" width="474" height="631.8914835164835" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:474,&quot;bytes&quot;:1307594,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/193061329?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!I4AR!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe68f4125-70ca-4465-80a9-c7ddcf08a6b1_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Vinho e queijo, das melhores combina&#231;&#245;es que existem. Ainda farei uma news para falar deste queijo. Por hora, saudemos este vinho ros&#233;!</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> importado pela <a href="https://www.worldwine.com.br/?srsltid=AfmBOoqRYFfB0Br1GZj2FAIbrpLngUfY2xp-qTorLv_eD3rlZAA9u3LR">World Wine</a>, &#224; venda na internet e em lojas f&#237;sicas.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>Aquela tacinha durante o jantar de um dia de semana, no fim de tarde com um queijo para abrir o apetite.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Um vinho na medida certa. Assim, eu descreveria em uma frase esse ros&#233; dp projeto Longav&#237;. &#201; um vinho arom&#225;tico, repleto de frutas frescas e com um toque floral delicioso, harm&#244;nico, e sem grandes complexidades. O vinho pede um acompanhamento e vai muito bem com queijos de massa firme e amarelados (sonhei com um <em>cheddar </em>de verdade para acompanhar). Longav&#237; &#233; um projeto de dois produtores renomados de vinho: um chileno, outro sul-africano. Os vinhos t&#234;m m&#237;nima interven&#231;&#227;o e isso se reflete na garrafa e na digest&#227;o. &#201; daqueles vinhos que tomaria todo dia se pudesse!</p><h1>Comer - Almo&#231;o executivo Mar&#250;</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1456060,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/193061329?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KqsZ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6d6f7198-ed56-412d-ac6b-b38d98040d5b_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">O delicioso e lindo prato executivo do almo&#231;o do Mar&#250;, s&#227;o seis op&#231;&#245;es para escolha. E ponto extra para a linda lou&#231;a personalizada do restaurante. </figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:  </strong>restaurante <a href="https://www.instagram.com/maru.barjapones/">Mar&#250;,</a> BH.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> para diversificar o almo&#231;o durante a semana.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Um almo&#231;o executivo cujo pre&#231;o &#233; compat&#237;vel com o que &#233; servido. A palavra custo benef&#237;cio define bem o menu executivo do Mar&#250;, que nem por isso &#233; sem gra&#231;a. Os pratos s&#227;o bem pensados e as por&#231;&#245;es bem servidas. O peixe do dia com pur&#234; de banana da terra, farofa com castanha e vinagrete de manga, entrega frescor, sabor e equil&#237;brio. Uma &#243;tima alternativa para um almo&#231;o diferente na Savassi, em BH.</p><p>Sa&#237; com vontade de voltar &#224; noite. O mar&#250; &#233; especializado em cozinha japonesa e tem card&#225;pio variado com pratos t&#237;picos de uma cozinha quente at&#233; combinados de sushi e sashimi.</p><h1>Saborear - Tiramisu</h1><div class="native-video-embed" data-component-name="VideoPlaceholder" data-attrs="{&quot;mediaUploadId&quot;:&quot;d88fab4a-cd8b-4cbf-9f95-096fc11bdd1e&quot;,&quot;duration&quot;:null}"></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/oitalianorestaurante/">O Italiano</a>, BH.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>jantares rom&#226;nticos e para se esbaldar na sobremesa.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> &#201; raro um restaurante ter boas sobremesas. Quando se trata de sobremesas cl&#225;ssicas, &#233; mais raro ainda. A sensa&#231;&#227;o que tenho &#233; que qualquer cozinheiro que sobrar se encarrega da sobremesa. Ent&#227;o, &#233; nisso que &#8220;O Italiano&#8221; se destaca, a pessoa encarregada faz com primor a sobremesa, tanto que eu voltaria ao restaurante s&#243; pelo tiramisu, mesmo podendo fazer a minha receita, que &#233; &#243;tima, em casa. Para mim, a explica&#231;&#227;o &#233; simples: o doce &#233; fresco, feito com bons ingredientes e servido com abund&#226;ncia. As por&#231;&#245;es s&#227;o grandes o suficiente, o que considero fundamental para um doce desse tipo. Por esse doce, indicaria esse restaurante para jantares rom&#226;nticos e sem pressa. Para completar, o lugar &#233; lindo e parece perdido numa vila italiana, cl&#225;ssico e elegante!</p><div><hr></div><p>Andem distra&#237;dos, descubram e namorem lugares por a&#237;. Um bom final de semana a todos! </p><p>Alexandra</p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Narrados #20]]></title><description><![CDATA[Programa perfeito: um bom caf&#233;, uma comidinha gostosa e um ambiente agonchegante.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-20</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-20</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 16:54:02 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/35c89bdc-4b83-46f6-b19d-70c07be2efaa_2613x1842.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Poucas coisas me deixam t&#227;o feliz quanto bons caf&#233;s. Seja a bebida, seja o espa&#231;o f&#237;sico de uma cafeteria, ou padaria, com um &#243;timo gr&#227;o &#224; disposi&#231;&#227;o na vers&#227;o caf&#233; coado, independente do m&#233;todo. Meu programa favorito na rua n&#227;o &#233; jantar, embora seja t&#237;tulo dessa newsletter, e eu ame o ritual dos jantares com uma mesa farta e partilhada na companhia de quem gosto. Por&#233;m, como um programa em qualquer situa&#231;&#227;o - acompanhada, sozinha, como um date, um encontro de amigos, para uma pausa, ou para ler e escrever - o caf&#233; &#233; meu programa favorito. Sentar, ainda que por alguns minutos, degustar uma x&#237;cara de caf&#233; e comer uma coisinha para acompanhar, melhora qualquer dia e me traz imensa satisfa&#231;&#227;o. Por isso, hoje reuni dicas de tr&#234;s lugares diferentes em BH que se tornaram esse tipo de ref&#250;gio perfeito para mim. Al&#233;m do caf&#233; e das comidinhas gostosas, o outro ponto crucial &#233; um ambiente legal, daqueles que d&#225; vontade de permanecer e onde podemos relaxar. Para completar, um bom atendimento &#233; crucial. E, por tudo isso, as tr&#234;s cafeterias que aparecem abaixo moram no meu cora&#231;&#227;o. Espero que aproveitem e bom caf&#233;!</p><h1>Beber - Caf&#233;s</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg" width="477" height="636" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:4080,&quot;width&quot;:3060,&quot;resizeWidth&quot;:477,&quot;bytes&quot;:1739290,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/191531993?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6b81ff16-74e2-47c9-8769-d515a0ea1cf0_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WuAr!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F928f9189-b05d-4e52-9058-be362ca52897_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Ainda que n&#227;o haja atendimento na mesa, a experi&#234;ncia de atendimento no balc&#227;o &#233; &#243;tima e a simpatia dos donos &#233; cativante  A apresenta&#231;&#227;o dos pedidos, tamb&#233;m.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> Festival dos Filmes Vencidos, BH</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> pausa para um caf&#233;.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>O caf&#233; &#233; pequeno, um portinha na rua Sergipe, bem atr&#225;s da Pra&#231;a da Liberdade, um dos pontos tur&#237;sticos e um dos lugares mais bonitos da cidade. A cafeteria divide espa&#231;o com o espa&#231;o de loja de filmes fotogr&#225;ficos, equipamentos e materiais para fotografia anal&#243;gica, que na verdade era o projeto inicial em torno de uma cultura anal&#243;gica, o que, convenhamos, tem tudo a ver com caf&#233;!</p><p>A recomenda&#231;&#227;o &#233; curtir um caf&#233; sem pressa. Eles trabalham com caf&#233;s especiais e o card&#225;pio tem uma boa variedade, mas n&#227;o &#233; exagerado. Os caf&#233;s gelados que j&#225; provei s&#227;o muito equilibrados em sabor, sem qualquer exagero, e exaltam o sabor do pr&#243;prio caf&#233;. O capuccino tamb&#233;m &#233; um acerto, sendo naturalmente adocicado pela escolha do gr&#227;o e a combina&#231;&#227;o com o leite. O caf&#233; do dia ou da casa &#233; um dos melhores da cidade. Sempre fresco, leve no paladar e em harmonia com os bolos que servem na casa. Ali&#225;s, os bolos s&#227;o t&#227;o bons que vale uma men&#231;&#227;o honrosa a essa especialidade da casa. Por fim, para quem &#233; f&#227; de caf&#233; indico os microlotes, as duas vezes que provei, valeu o investimento. </p><p>O caf&#233; &#233; perfeito para uma pausa depois de um passeio na pra&#231;a e apreciar um &#243;timo caf&#233;!</p><h1>Comer - Broa caxambu recheada com goiabada e requeij&#227;o</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg" width="474" height="609.103021978022" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1871,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:474,&quot;bytes&quot;:1640103,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/191531993?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vNba!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F94f31dfe-6569-4883-ab90-85c5c13a6e84_2873x3692.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Na foto: broa de tabuleiro, broa de caxambu recheada, ch&#225; mate da casa (delicioso!) e caf&#233; coado.</figcaption></figure></div><p><strong>Onde: </strong>Broa Caf&#233;</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> Caf&#233; da tarde com amigos, <em>cooffice</em>, caf&#233; da manh&#227;.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> O caf&#233; fica dentro de um hotel, tamb&#233;m bem pr&#243;ximo &#224; Pra&#231;a da Liberdade. &#201; outra &#243;tima op&#231;&#227;o para uma pausa depois de um passeio pela pra&#231;a. O nome diz tudo: o card&#225;pio &#233; focado no milho como ingrediente principal e em prepara&#231;&#245;es cl&#225;ssicas da cultura alimentar do interior de Minas Gerais e adjac&#234;ncias. S&#227;o tr&#234;s tipos de broa no card&#225;pio, al&#233;m do misto quente de pamonha.</p><p>A broa de caxambu recheada com goiabada cremosa e requeij&#227;o &#233; uma obra prima. A massa &#233; areada na medida, com textura de massa choux, como deve ser. A goiabada &#233; deliciosa, adocicada e &#225;cida ao mesmo tempo, caracter&#237;sticas essenciais em um bom exemplar do doce, e o requeij&#227;o &#233; de comer &#224;s colheradas.</p><p>O Broa &#233; um pouco mais caro que outros caf&#233;s da regi&#227;o, mas o conforto do espa&#231;o, o atendimento e a delicadeza de servirem &#225;gua da casa assim que o cliente chega ao caf&#233;, torna a experi&#234;ncia muito mais agrad&#225;vel e acolhedora. Um excelente local para trabalhar e passar a tarde.</p><h1>Saborear - Cookie</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg" width="485" height="575.9375" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1729,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:485,&quot;bytes&quot;:1383073,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/191531993?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!59Xw!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0f318d4d-1838-4d90-8fbc-429e4a25e15d_2793x3317.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Caf&#233; coado, cookie e um personagem constante no meu programa favorito: meus &#243;culos escuros. Algu&#233;m mais gosta de colocar o acess&#243;rio para compor a cena?</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> Ancestral Padaria</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> Brunch, caf&#233; da manh&#227;, da tarde e da sobremesa.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> &#201; o <em>cookie</em> mais famoso da cidade. Delicioso, com uma textura um pouco diferente, que fica entre um <em>brownie</em> e um <em>cookie</em> tradicional. O quitute &#233; vegano e faz a alegria dos adeptos porque &#233; realmente o melhor doce vegano que j&#225; comi! Por&#233;m, de longe, a &#250;nica diferen&#231;a de um <em>cookie</em>  tradicional &#233; a textura, que como j&#225; disse &#233; bem surpreendente e dif&#237;cil de n&#227;o agradar. &#201; doce, como costumam ser esses tradicionais biscoitos americanos e est&#227;o dispon&#237;veis em alguns sabores. O tradicional com chocolate meio amargo &#233; o mais amado e &#233; realmente muito bom. Mas, para os amantes de avel&#227;, recomendo este da foto, cuja massa &#233; de chocolate com peda&#231;os de chocolate e avel&#227;s. O <em>cookie</em> acompanha super bem uma novidade da casa que &#233; o caf&#233; coado de marca pr&#243;pria. Quem gostar pode levar o caf&#233; em gr&#227;os ou mo&#237;do para casa.</p><p>Como padaria, a ancestral possui um variado card&#225;pio de p&#227;es e bolos muito saborosos e sempre frescos e vale levar algum para experimentar em casa. A casa, que abriga a cafeteria e a padaria, &#233; um ambiente muito agrad&#225;vel, amplo e arejado, uma vez que a maior parte das mesas ficam na varanda e no quintal. Ideal para passar uma manh&#227; ou tarde tranquila, sozinha ou em boa companhia.  </p><div><hr></div><p>Essa com certeza &#233; a primeira edi&#231;&#227;o dedicada a cafeterias, acredito que outras vir&#227;o porque visitar caf&#233;s e passar o tempo neles &#233; meu programa favorito. E voc&#234;s gostam de sair para uma caf&#233;? </p><p>At&#233; a pr&#243;xima semana!</p><p>Alexandra</p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #19]]></title><description><![CDATA[Tentando lidar com o furac&#227;o que tem sido 2026 at&#233; aqui. O ant&#237;doto tem sido a boa mesa, como sempre.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-19</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-19</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 13 Mar 2026 16:53:34 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Voc&#234;s sentiram que 2026 come&#231;ou como um p&#233; na porta? E n&#227;o parou. Aconteceram coisas muito legais por aqui, mas o clima de guerra e desconcerto n&#227;o passou. Sigo tentando me acomodar e j&#225; estamos em meados de mar&#231;o.</p><p>Diante de not&#237;cias catastr&#243;ficas e crises pessoais, meu &#250;nico ant&#237;doto &#233; a comida. N&#227;o pela ansiedade e descontrole de comer para afogar as m&#225;goas, embora, &#224;s vezes, isso aconte&#231;a. A comida &#233; um ant&#237;doto porque um prato bem feito, um sandu&#237;che gostoso, uma x&#237;cara de caf&#233; funcionam como abra&#231;os di&#225;rios. Toda refei&#231;&#227;o para mim &#233; uma nova oportunidade de concretizar um afago, de sentir-me abra&#231;ada por algum tempo de aconchego.</p><p>Hoje &#233; sexta-feira e um dos meus programas favoritos &#233; ficar em casa, abrir um vinho, colocar para tocar dos meus discos favoritos e cozinhar. S&#227;o horas de paz, sem destravar a tela do celular para ver o que pode ter acabado de acontecer. Cozinhar por prazer e sem o compromisso do hor&#225;rio ou da tarefa a ser cumprida pode ser muito terap&#234;utico.</p><p>Pensando num jantar em casa trago as dicas de hoje que podem ser todas aproveitadas no conforto do pr&#243;prio lar.</p><h1>Beber - Soda com lim&#227;o e xarope caseiro de lavanda</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1259227,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/190851533?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JCX0!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F00c9d9c2-6b72-4620-8976-e001db29efea_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Nessa vers&#227;o coloquei hortel&#227; para dar um ar levemente mentolado. Detalhe para o lindo descanso de copo de galinha, feito pela minha m&#227;e.</figcaption></figure></div><p><strong>Onde:</strong> a maioria dos ingredientes em supermercado, o resto em feiras e mercados.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>beira da piscina<strong>, </strong>noites de ver&#227;o. </p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Desde que fiz a primeira vez o xarope de lavanda da Neli Pereira a minha rela&#231;&#227;o com coquet&#233;is n&#227;o alco&#243;licos mudou. Esse xarope foi a porta de entrada para come&#231;armos a fazer em casa v&#225;rios outros: menta, alecrim, coentro, gengibre. &#201; um caminho sem volta, o xarope caseiro &#233; muito mais saboroso que os industrializados e alguns s&#227;o muito simples de serem feitos. O de lavanda tem como ingredientes a&#231;&#250;car, flores de lavanda e &#225;gua. Basta fazer um ch&#225; concentrado de lavanda a propor&#231;&#227;o da receita &#233; 15g de lavanda seca (ou 25g de flores frescas) para 250 ml de &#225;gua e 250g de a&#231;&#250;car cristal. &#201; s&#243; ferver a &#225;gua, colocar a lavanda em infus&#227;o por 10 minutos, coar e depois acrescentar o a&#231;&#250;car e levar ao forno at&#233; que o a&#231;&#250;car dissolva. Quando esfriar, guarde em um pote de vidro, de prefer&#234;ncia na geladeira.</p><p>Para fazer a soda, misture em um copo de 400 ml, o xarope a gosto com &#188; de lim&#227;o espremido e uma rodela de lim&#227;o; preencha metade do copo com gelo e complete com uma boa &#225;gua com g&#225;s.</p><p>Refrescante, floral, &#225;cido na medida e calmante. Funciona como um excelente coquetel sem &#225;lcool. Ideal para uma sexta &#224; noite na companhia de boa m&#250;sica e um momento de relaxamento ou como aperitivo antes do jantar! Essa bebida &#233; ideal para dias quentes de ver&#227;o. Para incrementar o <em>drink</em> sugiro substituir metade da &#225;gua com g&#225;s por &#225;gua de coco. A&#237;, fica perfeito para um dia de piscina, churrasco ou almo&#231;o ao ar livre.</p><h1><strong>Comer -  Ragu de Cogumelos</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg" width="476" height="596.3076923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1824,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1676001,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/190851533?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Pr6o!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff8cbf7fb-64da-4f4e-aa4b-de6103bd9a49_3000x3758.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Uma foto coceitual de um jantar em casa e o truque infam&#237;vel de subir na cadeira para registrar a mesa. Um cl&#225;ssico!</figcaption></figure></div><p><strong>Onde:</strong> em casa com <a href="https://lenamattar.com/receita/ragu-de-cogumelos/">a receita compartilhada no site da Lena Mattar</a>.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>jantar em casa para sair da mesmice ou para receber convidados.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Eu acompanho a newsletter da Lena Mattar desde o in&#237;cio e n&#227;o &#233; &#224; toa que ela caiu no gosto de todo mundo que gosta de comer e cozinhar. A Lena consegue trazer receitas saborosas com um passo a passo bem explicado e que mesmo quando s&#227;o de simples execu&#231;&#227;o trazem uma sofistica&#231;&#227;o. Esse molho de cogumelos &#233; um exemplo. &#201; molho para um macarr&#227;o, mas funciona super bem uma cesta de p&#227;es, uma mesa de frios bem posta e, nas duas situa&#231;&#245;es, deixa o jantar com cara de grande produ&#231;&#227;o. Na foto, usei o molho com nhoque de ab&#243;bora e ficou bem interessante, acompanha bem tamb&#233;m um creme de madioquinha. Amo essa receita e repito de tempos em tempos. &#201; um excelente ant&#237;doto para dias dif&#237;ceis.</p><p>A combina&#231;&#227;o de cogumelos e creme de leite fresco &#233; imbat&#237;vel pois tem umami e cremosidade na medida. Para harmonizar, sugiro um chardonnay amadeirado e com boa acidez, ou outro vinho branco bem estruturado e com um certa untuosidade tamb&#233;m vai funcionar. E ainda para quem prefere tintos j&#225; arrisquei nessa receita com um pinot noir, que se tem m&#233;dia acidez, consegue conversar bem, mesmo na presen&#231;a do creme de leite.</p><h1>Saborear - mandioca frita</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg" width="474" height="665.7949283351709" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1274,&quot;width&quot;:907,&quot;resizeWidth&quot;:474,&quot;bytes&quot;:260891,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/190851533?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!9N8T!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4c1ab3a2-7477-419d-b252-77a570505045_907x1274.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">mandioca de boa qualidade, frita em casa: um luxo, que s&#243;!</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> nos pontos de feira: Direto da Ro&#231;a em BH. Ou em uma feira de produtor em outras cidades. </p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>apreciar uma boa fritura, um petisco, em casa.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Minha fam&#237;lia materna &#233; do interior de Minas. Das minhas mem&#243;rias mais tenras, a primeira com comida &#233; com a mandioca frita feita pela minha av&#243;. Ela tinha um arm&#225;rio na cozinha onde guardava a mandioca e a protegia do vento enquanto estava fritando uma travessa do quitute que serviria no almo&#231;o. Eu tinha autoriza&#231;&#227;o para roubar algumas antes do almo&#231;o. Esses foram os primeiros momentos de epifania que eu vivi, quando mordia aquela mandioca macia por dentro, muito crocante por fora e ainda bem quente, meus p&#233;s pareciam levitar.</p><p>Semana passada, revivi esse momento. Eu j&#225; falei aqui do projeto <a href="https://prefeitura.pbh.gov.br/seguranca-alimentar-nutricional/direto-da-roca">Direto da Ro&#231;a</a> da prefeitura de Belo Horizonte. S&#227;o pontos de feira livre espalhados pela cidade em que o produto &#233; vendido pelo pr&#243;prio agricultor. S&#243; assim para conseguir uma mandioca que se assemelha &#224;quela da minha inf&#226;ncia na ro&#231;a. Os produtos s&#227;o super frescos, o vendedor conhece como ningu&#233;m o que est&#225; vendendo e nos ajuda a escolher conforme o desejo o melhor ingrediente. Al&#233;m disso, com o tempo criamos uma rela&#231;&#227;o com o produtor e mesmo uma amizade. Ir &#224; feira se torna um momento prazeroso do dia. Portanto, a dica &#233;: v&#225; &#224; feira! Pe&#231;a ajuda para escolher, volte para casa e frite mandioca. Uma fritura caseira, na sexta-feira &#224; noite com uma cervejinha, ou quem sabe uma caipirinha ou s&#243; suco de lim&#227;o e &#225;gua com g&#225;s e, pronto: est&#225; dada a cura para os males de uma semana pesada de trabalho.</p><div><hr></div><p>Escrever tamb&#233;m &#233; curativo e pode ser uma forma de reviver algo que nos marcou profundamente. Anos atr&#225;s, em uma oficina de escrita, fiz um pequeno texto sobre as f&#233;rias da inf&#226;ncia que come&#231;avam sempre com a mandioca frita. Hoje, me despe&#231;o reproduzindo ele aqui. Espero que alcance voc&#234;s tamb&#233;m, com a mem&#243;ria de alguma ro&#231;a, s&#237;tio ou fazenda por a&#237;. </p><p><em>O Grama</em></p><p><em>Cheiro de mandioca frita. Do arm&#225;rio, minha av&#243; tirava um peda&#231;o de mandioca e, em segredo, me dava. Assim era o in&#237;cio das f&#233;rias l&#225; no Grama. Comia pitanga no p&#233;, ca&#237;a do cavalo e abra&#231;ava galinhas. &#192;s onze horas, taioba com angu. Tr&#234;s da tarde, broa de fub&#225;, batida na gamela de madeira e com colher de pau. De tardinha, banana-ma&#231;&#227; direto do cacho. Antes do jantar, meu av&#244; esvaziava os bolsos cheios de biscoitos, rel&#237;quias de sua volta pela rua, visitando vizinhos e conhecidos: &#8220;&#212;, &#244; menina, c&#234; quer biscoito?&#8221; </em> </p><p>At&#233; breve, </p><p>Alexandra </p><p></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #18]]></title><description><![CDATA[Mem&#243;rias entre cadernos, pap&#233;is, r&#243;tulos, gavetas, livros e anota&#231;&#245;es.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-18</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-18</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 27 Feb 2026 13:59:23 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!OzaK!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feba2a585-f14d-40dd-96dc-dc3179bf088c_4000x3000.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>H&#225; certas hist&#243;rias que quero contar e n&#227;o sei bem como. Anoto em pap&#233;is soltos trechos do que queria dizer e vou guardando em cadernos, pastas, latas, como fazia a personagem de Liv Tyler em Beleza Roubada. H&#225;bitos roubados de filmes dariam um livro de pequenas hist&#243;rias na minha vida. Assim, vou fazendo do cotidiano um amalgamado de poss&#237;veis cenas de filme, que &#233; verdade, s&#243; existem na minha cabe&#231;a, mas preenchem com certa magia os dias mais duros.</p><p>O p&#243;s-Carnaval &#233; aquele momento de encarar um novo ano calend&#225;rio de frente. Acabada a folia ou o feriado para, quem n&#227;o &#233; tanto de folia, voltamos a lidar com planejamentos, agendas e uma infinidade de problemas que ficaram para depois do Carnaval. Para mim, os dias seguintes &#224; folia foram de um grande paradoxo. Por um lado, foi o momento de negociar com sentimentos que precisam ser adormecidos e, por outro, de viver a del&#237;cia de celebrar a vida entre amigos; o que d&#243;i e o que alimenta a alma conviveram em mim. Por isso, recorri ao recurso de escrever trechos de poemas e pensamentos que espalhei em arm&#225;rios, caixas, pastas e livros para reencontr&#225;-los em um momento futuro quando estiver arrumando gavetas e me deparar com esses pedacinhos de papel.</p><p>De modo parecido, comecei h&#225; alguns anos um caderno de r&#243;tulos de alimentos. Gostava da comida ou bebida e achava o r&#243;tulo interessante, colava no caderno. Fui criando as colagens de r&#243;tulos de forma aleat&#243;ria e fazendo pequenas anota&#231;&#245;es ao lado com as impress&#245;es do que havia experimentado. As dicas de hoje s&#227;o sele&#231;&#245;es esparsas de comidas que experimentei e me motivaram a fazer n&#227;o s&#243; pequenas anota&#231;&#245;es, mas a retirar os r&#243;tulos e guardar nesse caderno de lembran&#231;as. &#201; um movimento duplo: o r&#243;tulo me atrai, se a comida for boa, vira lembran&#231;a.</p><h1>Beber - Ch&#225; Vermelho (Pu Erh)</h1><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/companhia.portugueza.do.cha/">Companhia Portugueza do Ch&#225;</a>, em Lisboa, Portugal.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:  </strong>Diariamente pela manh&#227; ou &#224; noite!</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> O ch&#225; vermelho est&#225; historicamente ligado a uma prov&#237;ncia chinesa, mas &#233; consumido em todo o oriente. O ch&#225; &#233; produzido pela leve fermenta&#231;&#227;o das folhas de ch&#225;, que pode ser natural, por envelhecimento, ou provocada, por cozimento. &#201; uma bebida de mais corpo que o ch&#225; preto, com aromas terrosos e de frutas secas, possui leve acidez, caracter&#237;stica essa ausente em outros tipos de ch&#225;.</p><p>A loja Companhia Portugueza do Ch&#225; fica localizada no centro de Lisboa. A vitrine chama a aten&#231;&#227;o dos f&#227;s da bebida que, t&#227;o logo identificam prateleiras com latas, sabem tratar-se de uma loja de ch&#225;s. Entrar na loja &#233; como adentrar um portal, toda a est&#233;tica remete a uma outra &#233;poca, aos antigos sal&#245;es de ch&#225;, &#224;s lojas e armaz&#233;ns do in&#237;cio do s&#233;culo XX.</p><p>A loja sempre possui algumas op&#231;&#245;es de pu erh aromatizados. Tenho aqui um exemplar de 2023 que se chama Tri&#226;ngulo Dourado, que &#233; produzido de tempos em tempos em quantidades pequenas. O ch&#225; &#233; aromatizado com ma&#231;&#227;, p&#234;ssego e gengibre, &#233; uma bebida bem frutada, naturalmente adocicada, mas com um toque de pic&#226;ncia, bem leve, que vem do gengibre. &#201; delicioso. Por&#233;m, a recomenda&#231;&#227;o quanto aos ch&#225;s &#233; ir &#224; loja e se deixar levar pelos olhos e pelos aromas e, assim, escolher aquele que lhe parecer mais cativante.</p><h1>Comer - Tartines</h1><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/eba2a585-f14d-40dd-96dc-dc3179bf088c_4000x3000.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5c786bf2-0340-48b8-816b-0922fa940297_4000x3000.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;Tartines da Viva Bakery e aobra de arte do pain au chocolat!&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cd11a316-137c-4a1f-8308-757667a9d8a4_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/vivabakerybr/">Viva Bakery</a>, Americana, SP.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> caf&#233; da manh&#227; ou <em>brunch</em>.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Acho que foi em 2021. Estava rolando o feed do Instagram e me deparei com uma padaria deslumbrante. Parecia ser em Nova York, pelo estilo da decora&#231;&#227;o e pela est&#233;tica da identidade gr&#225;fica, mas era no Brasil, no interior de S&#227;o Paulo. Parecia improv&#225;vel que eu fosse a Americana s&#243; para visitar uma padaria, mas a vida surpreende e eis que em um s&#225;bado de julho de 2023, l&#225; estava eu no balc&#227;o da Viva Bakery, desfrutando de um dos melhores <em>brunchs</em> que j&#225; comi na vida.</p><p><em>Tartines</em> s&#227;o fatias de p&#227;o grossinhas com recheio espalhado por cima. Na minha concep&#231;&#227;o, &#233; uma refei&#231;&#227;o que v&#234;m em cima de uma generosa fatia de p&#227;o. Pode parecer simples, mas para vender <em>tartines</em> &#233; preciso pensar na combina&#231;&#227;o dos ingredientes como se fosse um prato de massa, por exemplo. O recheio precisa funcionar como uma unidade. Al&#233;m disso, uma camada generosa de recheios &#233; necess&#225;ria, pelo menos na vers&#227;o brasileira dessa esp&#233;cie de sandu&#237;che aberto franc&#234;s. Por isso, gostei tanto das <em>tartines</em> que provamos na Viva Bakery. A que pedi era de homus de gr&#227;o de bico, com tomates e ricota temperada com lim&#227;o e ervas. A combina&#231;&#227;o funciona muito bem porque remete a uma releitura do homus com coalhada, mas acrescentando o sabor frutado do tomate e tendo na ricota com lim&#227;o esse componente que remete a uma coalhada. A da minha irm&#227; n&#227;o nos lembramos o sabor, exatamente, mas tinha cogumelos e  tomates frescos. As op&#231;&#245;es s&#227;o sazonais ent&#227;o variam bastante, mas a dica &#233; escolher entrea as tartines disposn&#237;veis quando visitar a Viva Bakery.</p><p>Al&#233;m das <em>tartines</em>, preciso comentar a obra de arte que era o pain au chocolate, um cl&#225;ssico, feito como deve ser, uma massa folhada super crocante e saborosa, al&#233;m de linda. Por &#250;ltimo, vale acrescentar que a padaria fica relativamente pr&#243;xima a Campinas e que os 40 minutos de carro at&#233; l&#225; valem a ida a Americana apenas para uma refei&#231;&#227;o.</p><h1>Saborear - Doce de leite de Ovelha</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:2442537,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/189314011?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!di7q!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F18471205-2b44-48b4-bf60-68c6d9b53f47_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">doce de leite de ovelha feita a partir de lei cru, ac&#250;car e tempo. </figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/cabanhacampestre53/">Cabanha Campestre 53</a></p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>presentear qualquer pessoa apaixonada por doce de leite ou provar uma iguaria.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>A minha rela&#231;&#227;o com ovelhas &#233; antiga e data da inf&#226;ncia. Por&#233;m, quando, em 2017, morei em uma fazenda italiana cuidando de ovelhas e me alimentava diariamente de ricota e queijos feitos a partir desse leite, a minha paix&#227;o foi elevada ao n&#237;vel absoluto. O leite da ovelha &#233; mais gorduroso que o de vaca, mas menos denso, sendo mais flu&#237;do e mais emulsificado. O sabor &#233; adocicado e mais leve que o do leite de vaca ou cabra. A cremosidade do que se faz a partir desse leite &#233; o &#225;pice em mat&#233;ria queijos e outros derivados.</p><p>Eu j&#225; provei alguns doces &#224; base de leite de ovelha e sempre pecavam pelo excesso do a&#231;&#250;car ou pela textura que no processo de feitura do doce perdia o mais importante do leite de ovelha: o aspecto aveludado de um creme aparentemente muito leve. At&#233; que esse ano, para meu anivers&#225;rio, o meu cunhado chega com um potinho do tamanho de um iogurte individual, com uma embalagem e rotulagem bem simples, mas lia-se doce de leite de ovelha. Eu logo soube que se tratava de um doce especial. Nem por isso deixei de ser completamente surpreendida ao provar esse doce.</p><p>O doce &#233; muito aveludado, o sabor &#233; bem sutil e ressalta a suavidade do leite de ovelha, &#233; doce na medida certa, no quanto basta. A textura lembra alguma coisa de um creme &#224; base de leite de coco pela leveza e a preponder&#226;ncia de uma gordura que &#233; mais areada, quase como um sorvete, super cremosa.</p><p>O doce s&#243; &#233; vendido na cidade de Campinas. Achei oportuno unir esta dica &#224; anterior para ir lhe convencendo, caro leitor, que um passeio ali pelos arredores possibilita belas refei&#231;&#245;es! Al&#233;m disso, j&#225; coloquei na minha lista de desejos a visita &#224; fazenda Cabanha Campestre 53, quero ver as bichinhas de perto e agradecer pela gra&#231;a alcan&#231;ada em formato de doce no potinho!</p><div><hr></div><p>Desejo uma boa retomada a todos que a vida ajuste o prumo, logo! </p><p>At&#233; semana que v&#234;m,</p><p>Alexandra </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #17]]></title><description><![CDATA[Dias de ver&#227;o que carrego no peito e no paladar, ou registro de f&#233;rias em Salvador.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-17</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-17</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Sat, 31 Jan 2026 15:51:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c9dbbf34-6bff-4f3e-b77d-d20014d5869b_4080x3060.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Desde que voltei de Salvador no ano passado, meu sonho &#233; passar um m&#234;s de janeiro inteirinho na cidade. A imagem daquele mar azul intenso e lindo surgindo cada vez que subimos uma ladeira, ou descemos para a beira, n&#227;o me sai da cabe&#231;a. Ainda conhe&#231;o pouco da cidade, mas sa&#237; de l&#225; querendo mais, descobrir lentamente ruas, bairros e um povo que &#233; movido pelo desejo. O baiano n&#227;o &#233; avesso ao trabalho, mas a uma l&#243;gica puramente neoliberal, que aniquila o ser que pulsa e deseja dentro do corpo massacrado pelo uniforme de uma ind&#250;stria ou supermercado qualquer. Fiquei extremamente tocada por isso ao longo da semana que passei na cidade. Dos pequenos com&#233;rcios passando por artes&#227;os e cozinheiras, vi um povo que tem brilho nos olhos ao contar do pr&#243;prio trabalho, que insere criatividade em tudo que faz e que sabe levar a vida com gra&#231;a, sorriso e trabalho na medida certa, afinal, o mar t&#225; logo ali, mostrando que a vida vai muito al&#233;m do ac&#250;mulo de capital.</p><p>&#201; ut&#243;pico, em parte, esse meu olhar, mas tem um fundamento. A Bahia &#233; o ber&#231;o de uma das culturas mais criativas do Brasil. A nata da m&#250;sica brasileira &#233; baiana, Jorge Amado e Z&#233;lia Gatai, al&#233;m de renomados escritores, foram dos maiores diplomatas que esse pa&#237;s j&#225; viu e atra&#237;ram para Salvador in&#250;meros artistas e intelectuais fundamentais do s&#233;culo XX. (Ali&#225;s, j&#225; fica a dica para visitarem a casa deles no Rio Vermelho quando estiverem pela cidade.) A culin&#225;ria, o artesanato, as artes pl&#225;sticas e a arquitetura baiana tem tra&#231;o pr&#243;prio e a economia criativa desde sempre mistura ateli&#234; de artes pl&#225;sticas com mercado municipal. A criatividade baiana movimenta dinheiro tamb&#233;m, especialmente, durante o ver&#227;o. Infelizmente, a maior parte da popula&#231;&#227;o precisa se submeter ao trabalho puramente sem desejo, e o que percebi &#233; que resistem mais que em outros lugares do pa&#237;s a essa submiss&#227;o. &#201; triste, e &#233; bonito ver como celebram quando fazem festa. Esse tra&#231;o criativo primeiro &#233; heran&#231;a dos africanos, vem da cultura ancestral da &#193;frica que percebe a passagem do tempo de forma circular, assim como os nossos povos origin&#225;rios. &#201; uma forma de ler o mundo e n&#243;s, como na&#231;&#227;o, dever&#237;amos prestar aten&#231;&#227;o e aprender mais com a l&#243;gica do tempo circular. Arrisco-me a dizer, sem muito explicar aqui, que esse modo de ler o tempo &#233; mais humano, mais afeito &#224; vida.</p><p>Hoje faz um ano que desembarquei em Salvador depois de diversas tentativas de viagens que falharam. Foi no tempo justo que cheguei &#224; cidade e aqui partilho um pouco dessas primeiras impress&#245;es.</p><h1>Beber - Mel de cacau</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1017056,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/185565183?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qKFz!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F393946f8-7c9b-41e3-8067-649ceeeca222_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Onde:</strong> restaurantes em geral. &#201; f&#225;cil encontrar a bebida em Salvador. O mel de cacau &#233; bem comum e tem a maior parte da produ&#231;&#227;o feita no sul da Bahia, regi&#227;o produtora de cacau.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> desfrutar de uma bebida &#250;nica e muito brasileira.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> O mel de cacau &#233; o n&#233;ctar do cacau extra&#237;do a partir da prensa da polpa e sementes do cacau. &#201; um l&#237;quido transl&#250;cido e mucilaginoso, doce e com deliciosa acidez, t&#237;pica do cacau<em> in natura</em> e de um bom chocolate. &#201; um produto super perec&#237;vel e que precisa de refrigera&#231;&#227;o constante para n&#227;o oxidar. Por isso, s&#243; &#233; produzido localmente e consumido pr&#243;ximo aos centros produtores. A maior parte da produ&#231;&#227;o de n&#233;ctar de cacau vem do sul da Bahia e, uma vez em Salvador, &#233; relativamente f&#225;cil encontrar a bebida. &#201; uma bebida que como a &#225;gua de coco n&#227;o precisa de mais nada junto, perfeita para ser apreciada sozinha. Agora, para quem preferir, harmoniza bem com uma fritura, como pastel, bolinho de bacalhau e peixe frito, dado o grau de acidez naturalmente presente.</p><h1><strong>Comer - Peixe com legumes na brasa</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/a9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:2317506,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/185565183?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZstF!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa9526a42-c5c6-4192-9a70-7fc3500143f2_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><strong>Onde:  <a href="https://www.instagram.com/pretabistro/">Preta Bistr&#244;</a></strong>, no Museu de Arte Contempor&#226;nea da Bahia, Gra&#231;a.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>almo&#231;o celebrativo, com tempo para desfrutar.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>O restaurante consegue mesclar de forma interessante a cozinha baiana tradicional com a cozinha contempor&#226;nea (leia-se baseada em t&#233;cnicas e m&#233;todos franceses). O bistr&#244; fica no jardim do Museu e seu ambiente &#233; agrad&#225;vel, literalmente um almo&#231;o &#224; sombra de um jardim. O card&#225;pio &#233; variado com muitos pratos &#224; base de frutos do mar, afinal estamos no litoral. Para os carn&#237;voros, h&#225; op&#231;&#245;es como o t&#237;pico malassado nordestino, uma carne bovina, no caso um fil&#233;, que &#233; selado e depois cozido em molho r&#250;stico de tomates e servido com este molho. O que me chamou a aten&#231;&#227;o no card&#225;pio foi a variedade de pratos que acompanham legumes na brasa. Adoro cozinha na brasa e por isso escolhi o peixe com esse acompanhamento. Foi um grande acerto. O peixe estava no ponto e muito saboroso e os legumes revelaram uma mistura de sabores que jamais eu teria imaginado. De um lado, tomates, br&#243;colis, azeitonas e batatas, acompanhamentos tipicamente portugueses, de outro, banana da terra, macaxeira, batata doce e milho-verde. Para o meu espanto a mistura funcionou super bem. O peixe e os vegetais s&#227;o servidos com um demi-glace de peixe delicioso. O maior destaque do prato foi a mistura do molho com o milho na brasa, achei uma verdadeira iguaria.</p><h1><strong>Saborear - p&#227;es de fermenta&#231;&#227;o natural</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg" width="474" height="631.8914835164835" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:474,&quot;bytes&quot;:1366449,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/185565183?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ZuR6!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe0636d06-9d2a-4349-95e9-3498fb14fd4f_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Detalhe de um cantinho charmoso e cheio de inspira&#231;&#227;o na Ahorita.</figcaption></figure></div><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/ahoritapadaria/">Ahorita padaria artesanal</a>,<strong> </strong>no Rio Vermelho.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>Caf&#233; da manh&#227;, brunch ou um caf&#233; no meio da tarde de um dia de f&#233;rias.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Sim, eu fui comer p&#227;o de fermenta&#231;&#227;o natural em Salvador. Padaria &#233; algo universal. Confesso que me irritam os coment&#225;rios sudestinos de que se estamos na Bahia devemos comer s&#243; tapioca, acaraj&#233; e bolinho de estudante. Salvador &#233; uma metr&#243;pole como outra qualquer e a gente encontra todo o tipo de comida. Ali&#225;s, essa &#233; a parte legal de um mundo globalizado demais, a variedade culin&#225;ria produzida pela mistura do que &#233; local e t&#237;pico com o que &#233; de outro lugar, de outra tradi&#231;&#227;o alimentar.</p><p>Ahorita tem um p&#227;o de fermenta&#231;&#227;o natural muito saboroso. Eu sinto um saborzinho levemente mais &#225;cido em alguns p&#227;es como o brioche e o r&#250;stico da casa. Imagino que tenha a ver com a escolha da padeira, mas tamb&#233;m com o fato do clima de Salvador ser mais quente, fator que influencia na fermenta&#231;&#227;o. Ali&#225;s, o legal das padarias de fermenta&#231;&#227;o natural &#233; perceber essa varia&#231;&#227;o s&#250;til de sabor que torna qualquer p&#227;o &#250;nico.</p><p>A minha dica &#233;, portanto, degustar o brioche na vers&#227;o tradicional ou vers&#245;es de rolls recheados e os p&#227;es r&#250;sticos, como o de nozes com figo, que &#233; simplesmente divino. Al&#233;m, claro, de experimentar o r&#250;stico da casa. O card&#225;pio da padaria varia diariamente, a produ&#231;&#227;o que sa&#237; da cozinha &#233; sempre fresca e do dia. No balc&#227;o, a escolha pode ser por um doce diferente, um sandu&#237;che frio e se der sorte as famosas chipas da Maria, a padeira de l&#225;.</p><div class="instagram-embed-wrap" data-attrs="{&quot;instagram_id&quot;:&quot;DUGH-abjAJa&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Explore Salvador on Instagram: \&quot;P&#227;es artesanais, caf&#233;s especiai&#8230;&quot;,&quot;author_name&quot;:&quot;@explore.ssa&quot;,&quot;thumbnail_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/__ss-rehost__IG-meta-DUGH-abjAJa.jpg&quot;,&quot;like_count&quot;:null,&quot;comment_count&quot;:null,&quot;profile_pic_url&quot;:null,&quot;follower_count&quot;:null,&quot;timestamp&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true}" data-component-name="InstagramToDOM"></div><p>Roubei um belo v&#237;deo do instagram da padaria porque falhei em fazer um registro digno das del&#237;cias que provei na Ahorita. A verdade &#233; que estava entre amigos e me distra&#237;! Conheci a Maria em um curso de empreendedorismo criativo em 2016. Ela queria abrir uma padaria. A Ahorita nasceu em 2019, como um projeto dela e do Davi, que assina todo o <em>design</em> e identidade gr&#225;fica da padaria. Para amantes de design e decora&#231;&#227;o a Ahorita &#233; uma aula e um refresco para os olhos. Vale ir com tempo e sentar-se sem pressa para apreciar o local, que apesar de pequeno, &#233; super aconchegante e cheio de inspira&#231;&#245;es gr&#225;ficas!</p><div><hr></div><p>Espero ter inspirado um desejo por uma viagem a Salvador, e para quem for da cidade e me l&#234; por aqui, que eu tenha conseguido passar um pouquinho da energia acolhedora e alegre que tanto me envolveu nos dias que estive por l&#225;. </p><p>Volto depois do Carnaval! </p><p>um abra&#231;o e um &#8220;x&#234;ro&#8221;,</p><p>Alexandra</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #16]]></title><description><![CDATA[Uma padaria artesanal que ofere&#231;o e desejo como presente de anivers&#225;rio!]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-16</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-16</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 16 Jan 2026 16:18:17 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!UuCc!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F066290a8-a649-4a1b-8d16-74b02ea8a7d0_4000x3000.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Jantares Trocados #16</p><p>Sou dada a v&#225;rias magias e mitologias e achei curioso que hoje 16 de janeiro cheguei &#224; edi&#231;&#227;o 16 desta se&#231;&#227;o da <em>newsletter</em>. As coincid&#234;ncias n&#227;o param por a&#237;, daqui um m&#234;s, 16 de fevereiro &#233; meu anivers&#225;rio. A &#250;nica tristeza ligada ao n&#250;mero foi a de tomar conhecimento no fim do ano passado, que ele &#233; um dos que mais raramente aparece em sorteios da mega sena, pois, como devem imaginar, sempre aposto na sorte que poderia advir do meu dia de nascimento.</p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Inscreva-se&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt-br&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Obrigado por ler Jantares Narrados! Assine gratuitamente para receber novos posts e apoiar meu trabalho.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digite seu e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Inscreva-se"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div><p>Esse pre&#226;mbulo n&#227;o serviu s&#243; para dividir as maluquices que se passam na minha cabe&#231;a. Quando digitei Jantares Narrados #16, ali em cima, me veio a ideia: uma edi&#231;&#227;o para projetar uma comemora&#231;&#227;o de anivers&#225;rio. Eu poderia escolher v&#225;rios lugares para comer no dia do meu anivers&#225;rio, mas passados alguns anos da primeira visita a minha escolha recai sobre um lugar que tenho ido com muita frequ&#234;ncia e que sempre me traz alguma nova alegria. O principal para mim &#233; perceber que a comida servida &#233; feita com esmero. O segundo crit&#233;rio &#233; o sabor e a sensa&#231;&#227;o que a refei&#231;&#227;o proporciona e o terceiro e mais impactante, &#233; aquele que determina a decis&#227;o de voltar ou n&#227;o a um lugar, &#233; o atendimento.</p><p>Numa das minhas visitas sozinha &#224; padaria <em>The</em> Slow Bakery, fui em um fim de expediente. Eu precisava de gastar tempo antes de um encontro, mais tarde, naquele mesmo dia. Fiz meu pedido e quase 20 minutos depois nada tinha chegado, eu chamei a atendente. Quando me viu, ela percebeu de imediato o erro, deu um aceno e minutos depois apareceu com a ta&#231;a de vinho e a &#225;gua da casa. Eu poderia n&#227;o ter dito nada, mas eu perguntei se estava tudo bem. Ela ficou sem gra&#231;a, me pediu desculpas e disse que n&#227;o tinha dormido bem e j&#225; estava no final de um dia de trabalho exaustivo. Completou que tinha pedido agilidade para que meu p&#227;o tostado com azeite viesse logo, dado o esquecimento dela. Eu agradeci a sinceridade da resposta, reforcei que &#8220;tudo bem, falhas acontecem&#8221; e desejei que ela dormisse melhor na pr&#243;xima noite. Percebi no olhar dela certo al&#237;vio que a levou a sorrir de leve. Sempre tento me colocar no lugar de quem serve. N&#227;o vou me alongar sobre esse tema aqui, escreverei sobre ele no futuro. Mas, gosto quando sinto que dentro de um estabelecimento existe espa&#231;o para funcion&#225;rios admitirem falhas e consertarem. Acho fundamental tamb&#233;m que os clientes compreendam que nem todo dia tudo vai estar bem, e que para de fato avaliar um servi&#231;o, &#233; preciso frequentar o lugar algumas vezes.</p><p>Eu tenho muitas hist&#243;rias para contar com a <em>Slow Bakery</em> e &#233; por isso que se eu fosse escolher um lugar para passar o dia do meu anivers&#225;rio comendo feliz seria l&#225;. Na verdade, eu fiz isso ano passado e venho aqui dividir um pouco dessa experi&#234;ncia para tamb&#233;m reviv&#234;-la.</p><h1>Especial The Slow Bakery, <strong>padaria artesanal carioca</strong></h1><p></p><h1><strong>Beber - </strong><em><strong>Switchel</strong></em><strong> artesanal</strong></h1><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/066290a8-a649-4a1b-8d16-74b02ea8a7d0_4000x3000.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/dd2fb8cb-b710-4cab-bf52-0e6d798f549b_4000x3000.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;Na primeira foto, Switchel e o New York Croissant. Na segunda, a minha cara diz da curiosidade que a bebida desperta. &quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6b8f141d-b55e-4e2e-90af-4dba3ca44aa2_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>v&#225;rias, do <em>brunch</em> ao jantar e, olha, at&#233; mesmo para encerrar um belo caf&#233; da manh&#227;.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> &#201; uma bebida fresca, &#225;cida, levemente borbulhante e doce na medida certa. Para que gosta de kombuchas, meio caminha andado, o <em>switchel</em> tamb&#233;m &#233; um fermentado, s&#243; que a base &#233; vinagre de ma&#231;&#227; e gengibre. &#201; diferente de tudo que j&#225; tinha provado antes, mas &#233; gostoso e vai muito bem com refei&#231;&#245;es &#224; base de p&#227;es, queijos e embutidos.</p><p>O <em>Switchel</em> da <em>Slow</em> &#233; artesanal produzido na casa e servido com bastante gelo, um verdadeiro coquetel, s&#243; que n&#227;o &#233; alco&#243;lico.</p><p></p><h1><strong>Comer - </strong><em><strong>New York Croissant</strong></em><strong>  ou queijo quente de banana</strong></h1><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/413b951f-6824-46a8-91c3-77f339858ca4_3060x4080.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ac99b220-86cd-4926-9d7e-0afb374430f3_4000x3000.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;N&#227;o se iludam pelas minhas fotos mais ou menos. Registrava antes de pensar nessa escrita tudo que comia e gostava. Prometo fotos melhores no futuro.&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d3a44565-3ab6-46ab-9724-93ee0dea0b6f_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> o <em>croissant</em> &#233; a cara de um <em>brunch</em>! O queijo quente para um caf&#233; da manh&#227;, logo cedo, acalenta.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Para as bocas mais famintas vale at&#233; pedir os dois na mesma refei&#231;&#227;o. O <em>New York Croissant</em> &#233; recheado com creme azedo, folhas verdes e um ovo frito de gema mole. Gordura, acidez e sabor de mato &#233; uma combina&#231;&#227;o infal&#237;vel, ainda mais dentro de um croissant aquecido. Esse sandu&#237;che &#233; equilibrado e irreverente nos sabores, o nome j&#225; anuncia que &#233; daquelas modas que d&#225; certo e vira tend&#234;ncia.</p><p>Banana com queijo &#233; uma mem&#243;ria afetiva para mim. Quando crian&#231;a, a minha m&#227;e fazia banana assada com queijo em uma travessa, tipo uma lasanha, e salpicava canela. Ent&#227;o, quando vi essa op&#231;&#227;o de queijo quente n&#227;o pensei duas vezes. O <em>sourdough</em> da <em>Slow</em> &#233; meu favorito e um dos melhores que j&#225; provei na vida. O p&#227;o tostadinho em contraste com o interior de queijo e banana derretidos &#233; uma combina&#231;&#227;o de texturas arrebatadora. A do&#231;ura da banana &#233; o que d&#225; a este sandu&#237;che um toque especial.</p><h1><strong>Saborear -</strong><em><strong> Choux</strong></em><strong> do dia</strong></h1><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c0b099c2-1cad-4245-acad-b26632462060_3000x4000.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/218ae46f-2a7b-433c-8656-833552def21c_4000x3000.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;Vers&#245;es da Choux do dia: ma&#231;&#227; e nozes na primeira foto. Na segunda coco com abacaxi e a outra n&#227;o anotei. Detalhe para a cara de deslumbramento da minha irm&#227;. &quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cc5ea263-fa20-4c39-ada0-b14dfb53728e_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> aquela em que o desejo estiver no comando.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>A massa <em>choux</em> &#233; leve, aerada e pouco doce, como deve ser, o recheio &#233; abundante. A Slow domina a arte de uma boa massa <em>choux</em> e, o melhor, &#233; uma marca registrada deles, sendo diferente da maioria das outras que existem pela cidade e mesmo em Paris. Eles tem um toque de <em>je ne sais quoi</em> que deu certo. Al&#233;m da <em>choux</em> com recheio cl&#225;ssico de creme de baunilha, a cada dia um sabor diferente sai da cozinha, da&#237; o nome: <em>Choux</em> do dia. N&#227;o d&#225; para saber qual ser&#225; o sabor antes de chegar na Slow e perguntar, &#224;s vezes, eles d&#227;o a deixa no instagram, mas a garantia &#233; de surpresa boa. O bocado de do&#231;ura da <em>choux</em> &#233; na medida certa e vale o risco. Acompanha bem um caf&#233; da casa ou um latte de sua prefer&#234;ncia.</p><div><hr></div><p>Foi bom relembrar as minhas visitas na busca pelo que mais ati&#231;a meu paladar no card&#225;pio da <em>Slow Bakery. </em>Meu desejo que &#233; esse ver&#227;o voc&#234;s possam dar um pulo no Rio e na <em>Slow</em>. Um &#243;timo fim de semana! </p><p>Alexandra </p><p></p><p></p><p></p><p></p><p></p><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Inscreva-se&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt-br&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Obrigado por ler Jantares Narrados! Assine gratuitamente para receber novos posts e apoiar meu trabalho.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digite seu e-mail&#8230;" tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Inscreva-se"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #15]]></title><description><![CDATA[Dicas de ver&#227;o para quem quer aproveitar a esta&#231;&#227;o mais perto das sensa&#231;&#245;es do litoral, ainda que esteja entre montanhas.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-15</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-15</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 16:14:05 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/48cf0c97-9f62-4262-ab16-6e573adbcdb6_4000x3000.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Jantares Narrados #15</p><p>Na primeira sexta-feira do ano, eu mergulhei fundo. Foi na piscina, mas a sensa&#231;&#227;o que invadiu meu corpo foi de mar. N&#227;o sei bem explicar o que acontece, mas acho que de alguma forma o mar j&#225; fez morada em mim. O meu desejo naquele dia dois de janeiro foi de muitos encontros com o mar e muitos mergulhos em 2026.  Eu espero que nesses primeiros dias do ano, ao menos uma boa sensa&#231;&#227;o tenha emergido de seu corpo e pensamentos e desejo que voc&#234; possa ritualizar essa sensa&#231;&#227;o, fazer dela semente e carreg&#225;-la feito um mantra ao longo de 2026.</p><p>Estamos no ver&#227;o e talvez por isso meus pensamentos estejam mais voltados para o litoral. Mesmo longe da praia, d&#225; vontade de beber &#225;gua de coco, uma cerveja gelada na beira ou no bar mesmo e comer peixes, frutos do mar, saladas saborosas e moqueca baiana. Pensando em como trazer esse litoral para perto &#233; que escrevo hoje.</p><h1><strong>Beber - Batidinha de maracuj&#225;</strong></h1><p><strong>Onde: </strong>receita no <a href="https://www.youtube.com/watch?v=ZLaQD9MplLo">youtube</a>, para fazer em casa.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>almo&#231;o de domingo, para receber os amigos, para acompanhar um pastel.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> At&#233; me tornar uma quase carioca, eu n&#227;o me interessava por batidas. Aqui em BH, s&#227;o <em>drinks </em>doces &#224; base de frutas e leite condensado. Eis que nos botecos cariocas as batidinhas s&#227;o uma institui&#231;&#227;o &#224; base de cacha&#231;a, muito gelo, a&#231;&#250;car e alguma coisa que d&#225; sabor &#224; mistura como frutas, xaropes, castanhas ou leite de coco. Simples de fazer e deliciosa. &#201; uma bebida forte, saborosa, cremosa e geladinha. A cara do ver&#227;o e, hoje, acho indispens&#225;vel para acompanhar uma boa fritura.</p><p>Eu me apaixonei por essa receita do Mohamed, que al&#233;m de f&#225;cil tem um toque herbal, que deixa a bebida ainda mais refrescante. O legal do mundo das batidas &#233; que uma vez que a gente entra nele, abre a porta para a criatividade e come&#231;a a inventar receitas. Segue abaixo o v&#237;deo para voc&#234; testar e repetir!</p><div id="youtube2-ZLaQD9MplLo" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;ZLaQD9MplLo&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/ZLaQD9MplLo?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p></p><h1><strong>Comer - Risoto de Moqueca</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg" width="474" height="631.8914835164835" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/eaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:474,&quot;bytes&quot;:2278348,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/184022235?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!jupl!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Feaa05dfb-4183-49bc-947b-4e8ce8337401_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Onde: </strong>restaurante <a href="https://www.instagram.com/odoya.cozinha/">Odoy&#225;</a>, em BH.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>almo&#231;o de fim de semana.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> O Odoy&#225; &#233; um restaurante interessante e diferente aqui em BH. O card&#225;pio e a decora&#231;&#227;o da casa trazem o mar para dentro. As op&#231;&#245;es que saem da cozinha s&#227;o elaboradas com ingredientes de muita qualidade e bem executadas. Al&#233;m dos pratos com peixe e frutos do mar, o restaurante oferece tamb&#233;m parte do card&#225;pio com pratos de carne e vegetarianos. H&#225;, ainda, op&#231;&#245;es dos famosos <em>pokes</em>, que s&#227;o tigelas de saladas com bases variadas de prote&#237;nas e cereais. Os sucos s&#227;o deliciosos e um ponto alto no card&#225;pio. &#201; um restaurante com a cara do litoral, que oferece uma cozinha contempor&#226;nea e praiana, s&#243; que na cidade.</p><p>O destaque, no entanto, vai todo para o risoto de moqueca. Confesso que, ao ler pela primeira vez o nome do prato, achei inusitado e duvidei de que funcionaria, mas a constru&#231;&#227;o de sabores e a delicadeza da execu&#231;&#227;o desse risoto fazem dele um casamento delicioso entre a culin&#225;ria da It&#225;lia e a da Bahia. O arroz &#233; preparado com um caldo de moqueca muito bem feito &#224; base de dend&#234;. Para completar, camar&#245;es grelhados, piment&#245;es bem picadinhos e uma finaliza&#231;&#227;o com coentro comp&#245;em o risoto. O prato &#233; leve e fresco apesar dos sabores marcantes e da oleosidade t&#237;pica do azeite de dend&#234; e da manteiga. A dica &#233; harmonizar o suco de lim&#227;o e leite de coco da casa.</p><h1><strong>Saborear - Chocolate Maresia de Lim&#227;o</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1499038,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/184022235?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1867!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb8a25871-5800-4fbd-b3ca-914813212b2b_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/kalapachocolate/">Kalapa</a>, BH.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>degustar, presentear, para curar a saudade da &#225;gua salgada.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>A primeira vez que coloquei esse chocolate na boca eu entendi o que a Kalapa queria dizer quando vi escrito no r&#243;tulo: chocolate sensorial. &#201; literalmente isso que a marca faz! As barras de chocolate s&#227;o uma explos&#227;o de sabores que nos causam sensa&#231;&#245;es muito espec&#237;ficas. O 70% com flor de sal e lim&#227;o &#233; meu preferido e, ao comer, sinto gosto de mar. A combina&#231;&#227;o do c&#237;trico com o salgado e cacau cabruca, mais frutado que outras variedades, me remete imediatamente &#224; Bahia.</p><p>Os chocolates s&#227;o &#250;nicos e os sabores surpreendentes. Aos comensais mais acostumados aos chocolates tradicionais &#233; preciso abrir a cabe&#231;a e se entregar &#224; experi&#234;ncia; aos curiosos e amantes de cacau &#233; uma viagem ao mundo dos sabores, com harmoniza&#231;&#245;es inusitadas que incluem frutas e frutos brasileiros. Uma chocolataria deveras nacional, al&#233;m de muito inovadora, &#233; isso que a Kalapa faz.</p><p>A marca preza ainda pela excel&#234;ncia do cacau e do cuidado que caracteriza os chocolates que s&#227;o feitos a partir do processamento direto das am&#234;ndoas e da manteiga do cacau, garantindo uma qualidade superior ao produto final.</p><p>A Kalapa &#233; uma marca de BH, mas a boa not&#237;cia &#233; que os chocolates s&#227;o vendidos <em>on-line </em>e enviados para todo o Brasil!</p><div><hr></div><p>Nesses dias de ver&#227;o, gosto de acordar bem cedo, quando a cidade ainda est&#225; silenciosa. &#201; muito v&#237;vida a sensa&#231;&#227;o de brisa do mar quando o vento da manh&#227; bate no meu rosto, ainda que esteja no meu quarto em BH. Mesmo cercada de montanhas, eu sinto a brisa chegar at&#233; mim. Eu desejo que nesse ver&#227;o todos possamos sentir a brisa de mar, seja na beira-mar, seja por meio de refei&#231;&#245;es deliciosas capazes de despertar as mem&#243;rias de uma vida litor&#226;nea!</p><p>At&#233; breve,</p><p>Alexandra</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #14]]></title><description><![CDATA[No que nos resta de 2025, celebremos o que temos, quem temos.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-14</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-14</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Sun, 28 Dec 2025 14:33:07 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/266e10e6-fad1-4dd3-989b-f0e5e7edfeac_4080x2294.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>No dia 25 de dezembro, no caf&#233; da manh&#227; do Natal, me questionei sobre as datas celebrativas. &#201; uma correria que a gente inventa, mas sinto que s&#243; conseguimos seguir porque de tempo em tempo, recome&#231;amos a contar os dias no calend&#225;rio. O ritual de renovar as esperan&#231;as a cada ano &#233; um pouco o que nos move e impulsiona a recuperar as energias. A vida se torna suport&#225;vel porque a celebra&#231;&#227;o &#233; iminente.</p><p>E, olhem, t&#234;m sido tempos dif&#237;ceis. O absurdo dos notici&#225;rios, os &#237;ndices de doen&#231;as e transtornos mentais, a solid&#227;o disseminada como uma s&#237;ndrome dos nossos tempos, nada disso nos deixa mentir. H&#225; ainda o colapso clim&#225;tico que fica evidente nas altas temperaturas e nas enchentes monstruosas. Estamos, como sociedade, cada vez mais adoecidos. Precisamos renovar a energia da luta, a capacidade de ser resiliente. Por isso, celebrar o que resta me parece ainda mais urgente. Parece frase de efeito? Pode at&#233; parecer, mas n&#227;o &#233; n&#227;o.</p><p>Nesses dias finais de 2025, tudo me parece confuso e conturbado. At&#233; o envio desta newsletter em pleno domingo. Mas, ainda em tempo, escrevo para agradecer a todos que tem me acompanhado como leitores ass&#237;duos e tamb&#233;m para lembrar que precisamos insistir na celebra&#231;&#227;o e na festa. Celebrar com quem temos, manter por perto quem nos importa e se importa com a gente. Nada melhor que dividir refei&#231;&#245;es e brindar para celebrar a vida, ent&#227;o, sigamos!</p><h1>Beber - Espumante Luiz Porto Nature</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:544721,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/182628334?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LXpG!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fbf26fed2-1f93-4cb9-bf8e-66e034d26ef3_3474x4632.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Brindemos, e se for com um bom espumante, melhor ainda.</figcaption></figure></div><p><strong>Onde:</strong> lojas especializadas em vinho; em BH, no Cabernet Butiquim.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>celebra&#231;&#245;es de ano novo ou de qualquer outro tipo. Ideal para degustar.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Esse &#233; um espumante para ser degustado e n&#227;o para abrir a garrafa e deixar jorrar como fonte. Para isso, compre uma cidra baratinha de supermercado. O <a href="https://luizportovinhosfinos.com.br/luiz-porto/#">Luiz Porto Nature</a> &#233; um espumante delicado, com aromas de fermenta&#231;&#227;o que trazem ao paladar notas de p&#227;o torrado, manteiga e  frutas amarelas como abacaxi, tamb&#233;m possui notas de frutas caramelizadas, como compotas. &#201; elegante, saboroso e perfeito para degustar com calma e acompanhar uma boa t&#225;bua de frios de fim de ano. Espumantes, em geral, v&#227;o bem com pratos gordurosos e essa harmoniza com as frutas secas tamb&#233;m.</p><p>A <a href="https://www.instagram.com/luizportovinhosfinos/">Luiz Porto</a> &#233; uma vin&#237;cola mineira que tem um trabalho bem interessante com vinhos de colheita de inverno. Vale conhecer mais sobre a vin&#237;cola e, inclusive, provar outros r&#243;tulos como o Sauvignon Blanc e o Cabernet Franc, ambos da linha Dom de Minas.</p><h1>Comer - Queijo Saint-Paulin Serra das Antas</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg" width="475" height="633.3333333333334" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:4080,&quot;width&quot;:3060,&quot;resizeWidth&quot;:475,&quot;bytes&quot;:2518924,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/182628334?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4071d133-c679-407d-9146-6a514729ed84_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!FRvI!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3a71165-cc7d-4e2e-b2f3-cf4160254fa9_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">O Saint-Paulin na minha mesa de Natal. Harmonizou com as uvas, frutas secas, frutas frescas e com o vinho tinto. vers&#225;til e saboroso. </figcaption></figure></div><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/arredapracaemporio/">Arreda para c&#225; </a>(emp&#243;rio), <a href="https://www.instagram.com/rocacapital/">Ro&#231;a Capital</a> e Verdemar, em BH; Zona Sul, no RJ.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> celebrativas, noite de vinhos, t&#225;buas de frios.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Adoro produtos que surpreendem e esse queijo faz isso muito bem. A <a href="https://serradasantas.com.br/">Serra das Antas</a> &#233; uma queijaria que surgiu na d&#233;cada de 1990, em Bueno Brand&#227;o, no Sul de Minas. Eles produzem queijos &#8220;tipo&#8221;, ou seja, usam mofo inoculado para produzirem vers&#245;es de queijos europeus certificados e tamb&#233;m alguns &#8220;autorais&#8221; como o Lua Cheia, de mofo branco e curado com carv&#227;o vegetal, que eu adoro. Estava na v&#233;spera de Natal &#224; procura do queijo Lua Cheia, mas s&#243; encontrei o <a href="https://serradasantas.com.br/produto/tipo-saint-paulin/">Saint-Paulin</a>. Resolvi experimentar por j&#225; conhecer bem a queijaria e apreciar os queijos que j&#225; conhecia. O Saint-Paulin &#233; um queijo que fica entre um Camembert e o pr&#243;prio Lua Cheia, mas &#233; mais suave que os dois por ter a casca lavada. &#201; super cremoso, vai bem com frutas secas e mesmo uvas, p&#234;ssegos e p&#234;ras frescas, p&#227;es e, imagino, que com salames mais apimentados tamb&#233;m. Vinhos tintos envelhecidos em madeira resultam em uma excelente harmoniza&#231;&#227;o, mas pretendo testar com um branco barricado no futuro. O sabor &#233; amanteigado, com notas nozes e pouco salgado. Muito saboroso e uma excelente op&#231;&#227;o para uma t&#225;bua de frios para a noite da virada.</p><h1><strong>Saborear - T&#226;maras recheadas com castanha de caju</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1785982,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/182628334?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!geh_!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1738413-22b6-43b9-afa4-ede7f2f2e2e9_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Doce e crocante na medida: t&#226;maras recheadas com castanhas de caju. Simples, r&#225;pido de fazer.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> Comprar a castanha de prefer&#234;ncia crua e as t&#226;maras secas com caro&#231;o em mercados ou em emp&#243;rios locais.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>mesas celebrativas, quando bater a vontade de um docinho e for melhor evitar.</p><p>&#201; de uma simplicidade besta, mas delicioso. Uma alternativa para contornar o excesso de a&#231;&#250;car branco no fim do ano e n&#227;o perder a do&#231;ura durante a noite da virada. Basta abrir as t&#226;maras e substituir o caro&#231;o por castanha de caju torrada, sem sal. A t&#226;mara superdoce envolve a castanha, tamb&#233;m adocicada, mas super crocante. Uma combina&#231;&#227;o sem erro! Al&#233;m disso, f&#225;cil de fazer e que comp&#245;e uma mesa de frios. Sigo pensando na celebra&#231;&#227;o do ano novo e em receitas f&#225;ceis e simples, mas que surpreendem os paladares mais exigentes.</p><p>Uma dica, para a receita ficar ainda melhor, &#233; comprar as castanhas de caju cruas e torrar em casa, al&#233;m de perfumar o ambiente, elas ficam mais frescas, crocantes e saborosas assim.</p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg" width="572" height="429" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1092,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:572,&quot;bytes&quot;:1729383,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/182628334?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!b2Tu!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F92ee266a-d0e7-4310-b725-9435d6f0c1ae_4080x3060.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p>O tempo n&#227;o p&#225;ra, mas recome&#231;a subjetivamente. Assim &#233; o fim de cada ano. Encerro as publica&#231;&#245;es desse ano com desejo de mesa farta e sorrisos largos. Vamos insistir em celebrar porque isso importa. Deixo aqui um verso da Camila Lordelo, criadora da marca Eu L&#237;ricas, cujo poema ilustra esse prato que ganhei de presente de Natal. </p><div class="preformatted-block" data-component-name="PreformattedTextBlockToDOM"><label class="hide-text" contenteditable="false">Text within this block will maintain its original spacing when published</label><pre class="text"><em>"Isso de nos reunir, </em></pre></div><div class="preformatted-block" data-component-name="PreformattedTextBlockToDOM"><label class="hide-text" contenteditable="false">Text within this block will maintain its original spacing when published</label><pre class="text"><em>de voltar a ser quem somos</em></pre></div><div class="preformatted-block" data-component-name="PreformattedTextBlockToDOM"><label class="hide-text" contenteditable="false">Text within this block will maintain its original spacing when published</label><pre class="text"><em>apenas nos sendo. </em></pre></div><div class="preformatted-block" data-component-name="PreformattedTextBlockToDOM"><label class="hide-text" contenteditable="false">Text within this block will maintain its original spacing when published</label><pre class="text"><em>E diante de tanto, </em></pre></div><div class="preformatted-block" data-component-name="PreformattedTextBlockToDOM"><label class="hide-text" contenteditable="false">Text within this block will maintain its original spacing when published</label><pre class="text"><em>celebrar o que temos: </em></pre></div><div class="preformatted-block" data-component-name="PreformattedTextBlockToDOM"><label class="hide-text" contenteditable="false">Text within this block will maintain its original spacing when published</label><pre class="text"><em>quem tem temos. "</em></pre></div><p></p><p>Feliz ano novo! E at&#233; logo, j&#225; em 2026,</p><p>Alexandra</p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #13]]></title><description><![CDATA[Escolher presentes &#233; um dos meus hobbies favoritos.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-13</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-13</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 05 Dec 2025 15:20:50 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f84b30a9-8f40-413f-8c16-2a5b70caa2a5_3723x2852.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Come&#231;o pensando na pessoa e na rela&#231;&#227;o que tenho com ela. O que dividimos em conversas? No que se baseia a nossa amizade, proximidade e v&#237;nculo? O ato de presentear algu&#233;m possui muitas camadas e &#233; uma constru&#231;&#227;o espec&#237;fica. Nunca dei um presente pensando na utilidade dele, a n&#227;o ser que seja &#250;til durante as f&#233;rias na praia ou na viagem cuidadosamente preparada, ou, ainda, o uso que pode ter na casa nova. Feitas estas exce&#231;&#245;es, costumo pensar em coisas que estejam fora do cotidiano da pessoa que vai receber o agrado. Por isso, gosto de presentear com comida. Quando a gente d&#225; comida para algu&#233;m a gente entrega um peda&#231;o, ainda maior, do nosso afeto. Pode ser com o intuito de dividir, mas quase sempre &#233; com o desejo de acalentar o outro e proporcionar prazer.</p><p>Pensando nisso e no fato de que iniciamos dezembro, o m&#234;s oficial do presente, selecionei tr&#234;s produtos culin&#225;rios que s&#227;o belos presentes e se forem bem escolhidos, v&#227;o al&#233;m de op&#231;&#245;es triviais e fogem do &#243;bvio.</p><h1>Beber - Cacha&#231;a</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1199334,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/180786199?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!_3qI!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0c3ead59-2ae5-4d17-9705-998cd14dc115_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">A prova que a cacha&#231;a &#233; boa &#233; a garrafa abaixo da metade. </figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/lamparina.cachacaria/">Cacha&#231;aria Lamparina</a>, BH, MG</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> cacha&#231;a para presentear.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Fim de ano &#233; a &#233;poca de muitos brindes e presentear com bebidas &#233; uma das formas mais antigas de reverenciar uma rela&#231;&#227;o. Ofertar um vinho  simboliza respeito e demonstra o valor que a pessoa tem para n&#243;s. Mas, e se seu amigo oculto gostar mais de cacha&#231;a? Ou se, ao inv&#233;s do &#243;bvio, voc&#234; escolhesse presentear com uma cacha&#231;a brasileira especial. Um dos lugares mais legais do Mercado Novo &#233; a cacha&#231;aria Lamparina. Al&#233;m de bar e da deliciosa carta de <em>drinks</em>, o estabelecimento tamb&#233;m possui uma sele&#231;&#227;o cuidadosa e diversa de cacha&#231;as para venda. As op&#231;&#245;es dispon&#237;veis representam bem a produ&#231;&#227;o de Minas Gerais dessa bebida t&#227;o brasileira. Recomendo passear pela loja, degustar algumas e aproveitar uma aula sobre cacha&#231;a, antes de escolher a que melhor combina com quem voc&#234; deseja presentear. Uma boa escolha s&#227;o as cacha&#231;as Ti&#234;, gosto especialmente da B&#225;lsamo, que tem um toque herbal muito interessante. Agora, uma dica especial s&#227;o as cacha&#231;as envelhecidas por mais de cinco anos que &#8220;lembram&#8221; u&#237;sques e que dificilmente algu&#233;m compraria para o dia a dia, mas que resultam num surpreendente presente para quem &#233; f&#227; de cacha&#231;a e outras bebidas. </p><h1>Comer - queijo Jacuba</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:716323,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/180786199?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!6HZy!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F885e9c34-36ac-415c-8d49-faab2314e69e_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Queijo Jacuba e um cafezinho, harmoniza&#231;&#227;o mais que perfeita!</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> Queijarias online, queijarias do mercado central de BH e emp&#243;rios em BH e na regi&#227;o de S&#227;o Jo&#227;o del Rei. <a href="https://www.instagram.com/qma.jacuba/">Na fazenda</a> que o produz em Coronel Xavier Chaves.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> um queijo que &#233; uma obra de arte. Do dia a dia ao aperitivo.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Como muito queijo. Todos os dias em pelo menos uma refei&#231;&#227;o. J&#225; trabalhei em uma fazenda queijeira na It&#225;lia, e conhe&#231;o queijos e produtores de todas as regi&#245;es de Minas Gerais. J&#225; provei muito queijo na vida. Tem alguns que s&#227;o especiais. Dentre eles eu coloco o queijo Jacuba. Gosto de indic&#225;-lo para presente porque ele &#233; f&#225;cil de agradar, mas o queijo vai muito al&#233;m disso. &#201; um queijo levemente amanteigado, com uma massa homog&#234;nea, nem macia, nem dura demais e uma leve acidez. A matura&#231;&#227;o &#233; muito bem feita e o queijo s&#243; &#233; vendido depois de quase 30 dias. &#201; um tempo relativamente curto para queijos, mas &#233; quando o alimento &#233; mais palat&#225;vel para todos os gostos e, ao mesmo tempo, j&#225; consegue exibir as caracter&#237;sticas do <em>terroir</em> em que &#233; produzido. Al&#233;m disso, &#233; um queijo de casca lavada, o que significa que &#233; sem mofo e de paladar suave. </p><p>O queijo Jacuba acompanha desde o caf&#233; at&#233; espumantes, vinhos brancos mais estruturados e vinhos tintos bem frutados e com boa acidez. Tamb&#233;m &#233; um excelente acompanhamento para geleias, doce de leite, goiabada, mangada ou bananada. Em resumo, &#233; um queijo elegante, bom para o dia a dia e para ocasi&#245;es especiais e, o mais importante, agrada quem gosta de queijo!</p><h1>Saborear - Biscoitos amanteigados</h1><div class="instagram-embed-wrap" data-attrs="{&quot;instagram_id&quot;:&quot;DMLwnkEOG67&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Bendi&#769; &#129505; on Instagram: \&quot;Tudo que tem sabor doce traz mais cor &#8230;&quot;,&quot;author_name&quot;:&quot;@bendi_cozinha&quot;,&quot;thumbnail_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/__ss-rehost__IG-meta-DMLwnkEOG67.jpg&quot;,&quot;like_count&quot;:null,&quot;comment_count&quot;:null,&quot;profile_pic_url&quot;:null,&quot;follower_count&quot;:null,&quot;timestamp&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true}" data-component-name="InstagramToDOM"></div><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/bendi_cozinha/">Bend&#237;</a>, BH, MG</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> aquele caf&#233;/ch&#225; da tarde especial com biscoitos que derretem na boca. Ideal para presentear.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Era a &#250;ltima semana de novembro de 2023, ainda me lembro da agita&#231;&#227;o da feira organizada pela Mary, da Quermesse da Mary, no Mercado Novo, em BH, naquele ano. De repente, algu&#233;m me ofereceu um biscoito e eu fui transportada para outro lugar, lembrei do hummmm da Ana Maria Braga, sabem qual? Era um biscoito, mas era tamb&#233;m uma sobremesa em forma de uma &#250;nica bocada. Os amanteigados da Bend&#237; s&#227;o delicados e super saborosos. Naquela ocasi&#227;o comi o de queijo recheado com doce de leite, ainda &#233; o meu preferido, mas h&#225; v&#225;rios sabores dispon&#237;veis no card&#225;pio da marca.</p><p>A receita dos amanteigados &#233; de fam&#237;lia, uma receita da av&#243; e que, hoje, &#233; resgatada e virou empresa pelas m&#227;os das netas. Biscoitos amanteigados s&#227;o muito gostosos, j&#225; provei muitos bons, mas a receita da Bend&#237; eleva o biscoito amanteigado &#224; categoria de um super presente!</p><div><hr></div><p>Espero que as dicas tenham inspirado ideias por a&#237;. </p><p>Bom final de semana e at&#233; breve! </p><p>Alexandra</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #12]]></title><description><![CDATA[A cidade maravilhosa &#233; tamb&#233;m deliciosa. Vem descobrir como o Rio me conquistou tamb&#233;m pelo est&#244;mago.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-12</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-12</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 28 Nov 2025 13:47:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e2d9d425-813d-4c35-9d1a-3c2b4730bbaa_3060x4080.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Em agosto de 2022, eu fui para o Rio de Janeiro com o objetivo de me despedir do Brasil, j&#225; que passaria uma temporada fora. Na &#233;poca, algum desejo inconsciente me levou a escolher a cidade como destino para um feriado. J&#225; escrevi sobre essa viagem na <a href="https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-06-rio-de-janeiro">edi&#231;&#227;o de n&#250;mero 6 da Jantares Narrados</a>. Naqueles dias, senti um encontro t&#227;o intenso com o Rio, que at&#233; hoje n&#227;o sei explicar, um verdadeiro arrebatamento.</p><p>Eu me apaixonei perdidamente pela cidade e esse amor s&#243; cresce e, devo dizer, grande parte dele tem a ver com o fato de que o Rio me conquistou pelo est&#244;mago. Alguns dos meus lugares favoritos para comer hoje em dia est&#227;o na cidade maravilhosa. A gastronomia na cidade &#233; muito mais interessante do que um turismo trivial revela. Desde restaurantes, passando por bares e com um destaque para a confeitaria. </p><p>Hoje, pela primeira vez, dedico uma edi&#231;&#227;o inteira &#224; cidade que, por hora, roubou meu cora&#231;&#227;o e meu est&#244;mago e, vejam bem, eu sou mineira e bastante exigente quando o assunto &#233; comer! </p><h1>Beber - Vermute</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1582975,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/180144481?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!02Q8!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7e003a97-47c1-4423-a494-1529c469cb08_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Onde:</strong>  <a href="https://www.instagram.com/barterorj/">Bar Tero</a>, <a href="https://www.instagram.com/cafeterorj/">Caf&#233; Tero</a>, Rio, RJ</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>aperitivo, funciona tanto no almo&#231;o, como no jantar.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Um ambiente de garimpo, uma atmosfera portenha de antiqu&#225;rio. O Bar Tero e o Caf&#233; Tero parecem brotar de Buenos Aires no meio do Rio de Janeiro. A decora&#231;&#227;o de ambos &#233; uma gra&#231;a. Um ambiente rom&#226;ntico, acolhedor e, para quem conhece, &#233; a cara do bairro de San Telmo na capital Argentina. S&#243; por isso, j&#225; vale o passeio, mas os dois estabelecimentos t&#234;m o bar focado em vermutes artesanais. O card&#225;pio tem mais de 10 op&#231;&#245;es de vermutes diferentes, incluindo quatro que s&#227;o produzidos por eles e s&#227;o maravilhosos. Inclusive, os vermutes da casa s&#227;o vendidos em garrafas para quem quiser degustar no conforto do pr&#243;prio lar.</p><p>Os vermutes s&#227;o bebidas fortificadas e infusionadas com especiarias e ervas feitas a partir de vinhos. Entre as op&#231;&#245;es da casa temos o ros&#233;, o branco, o laranja e o tinto. Todos s&#227;o saborosos e o gosto vai variar conforme o cliente e o vermute da vez. &#201; que sendo bebidas artesanais, os vermutes podem sofrer pequenas varia&#231;&#245;es conforme o lote e s&#227;o sempre um pouco diferentes, mesmo obedecendo ao mesmo processo de fabrica&#231;&#227;o. Diria que, normalmente, o seu gosto pelo vermute acompanha o gosto pelo vinho. O laranja &#233; meu preferido entre os dispon&#237;veis no Tero e, particularmente, tendo a preferir vinhos brancos em geral.</p><h1>Comer - Raviolo all&#8217;uovo</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1546739,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/180144481?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0TZm!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fb696162a-0474-42fd-a852-b20c51759ab9_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/p/DRP8BG1iWCf/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">Lazy</a>, Rio, RJ</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>almo&#231;o sem pressa, almo&#231;o tardio.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> O <em>raviolo all&#8217;uovo</em> &#233; um tipo de ravioli grande (por&#231;&#227;o &#250;nica) servido com uma gema de ovo no meio. A vers&#227;o do Lazy &#233; espetacular, sem exagero. &#201; feita com massa fresca produzida no restaurante, recheada com ricota e nozes pecan, gema de ovo bem molinha no meio, e com molho de <em>noisette</em> e s&#225;lvia. Essa descri&#231;&#227;o roubei da postagem de Instagram da Slow Bakery (a conta &#233; a mesma para restaurante e padaria), vale &#224; pena assistir ao pequeno v&#237;deo! &#201; um prato que abra&#231;a, que acolhe. Tem uma untuosidade perfeita, a mistura da s&#225;lvia com ovo &#233; certeira e a ricota com nozes pecan traz uma cremosidade extra e muito bem vinda, t&#237;pica dos recheios de raviolis tradicionais.</p><div class="instagram-embed-wrap" data-attrs="{&quot;instagram_id&quot;:&quot;DICBylPJJof&quot;,&quot;title&quot;:&quot;&#120165;&#120153;&#120150; &#120164;&#120157;&#120160;&#120168; &#120147;&#120146;&#120156;&#120150;&#120163;&#120170; on Instagram: \&quot;&#233; quase terap&#234;utico&#8230;&quot;,&quot;author_name&quot;:&quot;@theslowbakery&quot;,&quot;thumbnail_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/__ss-rehost__IG-meta-DICBylPJJof.heic&quot;,&quot;like_count&quot;:null,&quot;comment_count&quot;:null,&quot;profile_pic_url&quot;:null,&quot;follower_count&quot;:null,&quot;timestamp&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true}" data-component-name="InstagramToDOM"></div><p>Al&#233;m de super bem executado, os ingredientes utilizados s&#227;o de primeira qualidade, a come&#231;ar por ovos de galinhas criadas soltas, com gema da cor que tem ser. A massa fresca da casa &#233; outro ponto que merece destaque, a gente percebe na digest&#227;o como &#233; leve. H&#225; tamb&#233;m uma excelente sele&#231;&#227;o de vinhos naturais na casa, como a fam&#237;lia do Lazy Winemaker, j&#225; citado <a href="https://open.substack.com/pub/jantaresnarrados/p/jantares-narrados-07?r=63adk&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">nesta newsletter</a>. A proposta do Lazy &#233; interessante porque inclui pratos menores, de modo que o cliente possa saciar desde uma pequena fome, at&#233; provar mais de um prato em uma &#250;nica refei&#231;&#227;o. &#201; tamb&#233;m poss&#237;vel montar uma mesa de pratos compartilhados e funciona bem.</p><p>O Lazy, como o pr&#243;prio nome diz, &#233; um lugar para deixar o tempo escorrer - a tradu&#231;&#227;o, do ingl&#234;s, &#233; pregui&#231;oso. Achei de grande coragem o nome do restaurante, e gosto que vai de encontro com o projeto principal do Rafa Brito, que &#233; a Slow Bakery, situada no mesmo im&#243;vel em Botafogo. Em tempos de tanta pressa &#233; um alento existir um lugar na contraproposta do que mais se procura. E n&#227;o se engane, o atendimento &#233; &#243;timo, atencioso na medida e sem demora, mas tamb&#233;m sem insist&#234;ncias e intromiss&#245;es. O cliente &#233; deixado &#224; vontade e conduz a visita, mais do que &#233; conduzido. Para quem quer se permitir gastar tempo &#233; o lugar ideal.</p><h1>Saborear - Pudim de Laranja</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1240601,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/180144481?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JHhO!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fcbfaa9dc-48ce-4891-8496-9cd778ab1fd5_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/casaafaga">Casa Afag&#225;</a>, Rio, RJ</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>brunch e aquele cafezinho para papear &#224; tarde.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Esse pudim &#233; surpreendente porque &#233; muito simples e delicioso. A laranja est&#225; presente com o sabor delicado das raspas na massa e na calda, que &#233; semelhante &#224;quela de uma compota. A textura e a consist&#234;ncia do doce s&#227;o executadas com perfei&#231;&#227;o. O sabor traz &#224; mem&#243;ria a casquinha cristalizada de laranja, a ess&#234;ncia do panetone, e at&#233; mesmo a presen&#231;a desse aroma em vinhos brancos doces. &#201; um sabor que explode e &#233; delicado ao mesmo tempo. Detalhe: &#233; um doce de Natal. A confeitaria s&#243; produz esse pudim no fim do ano, ent&#227;o, a hora &#233; agora.</p><p>A Casa Afag&#225; &#233; uma confeitaria no bairro do Andara&#237;, na chamada grande regi&#227;o da Tijuca. Um lugar com gastronomia marcante e muito carioca e bem conhecida por seus bares. A casa antiga na qual a confeitaria est&#225; localizada foi pensada nos detalhes. O espa&#231;o &#233; super aconchegante e agrad&#225;vel. O card&#225;pio &#233; variado na medida certa e tem op&#231;&#245;es para vegetarianos e, algumas, que podem ser veganas. A Casa Afag&#225; &#233; tamb&#233;m desses lugares que convidam a deixar o tempo passar sem pressa, curtindo em detalhes uma longa e bem acompanhada refei&#231;&#227;o.</p><div><hr></div><p>Ah, Rio, como me fazes suspirar de saudade! Espero que o desejo por esses bocados de hoje seja despertado por a&#237; tamb&#233;m. </p><p>Um abra&#231;o e at&#233; semana que v&#234;m,</p><p>Alexandra </p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #11]]></title><description><![CDATA[Entre a correria dos encontros de fim de ano e a busca por presentes, trago algumas op&#231;&#245;es na news de hoje.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-11</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-11</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 21 Nov 2025 13:55:40 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f868da7e-17fd-418c-9535-3d0d310aa50e_2884x2164.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Fim de ano &#233; aquela &#233;poca&#8230;Parece que tudo que n&#227;o coube ao longo do ano, precisa se encaixar. As promessas de encontro proliferam: o caf&#233; com aquela amiga, o chope com aquele outro que mora fora do pa&#237;s, a visita dos familiares de fora da cidade e a festa da turma do trabalho. A gente reclama, mas no fundo gosta, porque todo ano faz tudo igual.</p><p>Minha fam&#237;lia n&#227;o &#233; numerosa e n&#227;o tenho grandes eventos cheios de gente, trabalho como aut&#244;noma e, raras vezes, tenho festas de empresas para ir, e os meus amigos est&#227;o atarefados com as pr&#243;prias fam&#237;lias. Mesmo assim gosto de sentir essa atmosfera do encontro. Aceito todos os convites que posso e gosto sobretudo de rever os que moram em outras cidades, estados ou pa&#237;ses. O clima do reencontro atravessa essa &#233;poca com todos os sentimentos que ele produz. A tend&#234;ncia &#233; ser bastante confuso, mas, alguma coisa da ordem do amor - ou do desejo por saber-se amado - explode com muita for&#231;a. Afinal, &#233; como se fosse o &#250;ltimo dia de nossas vidas e, de certa forma, &#233;. &#201; o &#250;ltimo respiro daquele ano e nosso instinto &#233; de fazer acontecer antes que acabe.</p><p>Para inspirar e facilitar decis&#245;es para essa &#233;poca confusa, vamos de dicas!</p><h1>Beber - Caf&#233; mineiro</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:2571035,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/179551510?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!wDM6!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc04b7f80-20de-4e4d-9e23-38bf6cd72a2d_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption"><em>Espresso</em> com doce de leite: uma bebida que &#233; uma sobremesa.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong><a href="https://www.instagram.com/spiralcomcafe/"> Spiral com Caf&#233;</a>, BH.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> Caf&#233; com amigo(a), pausa e comprar presentes.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> A Spiral com Caf&#233; &#233; um lugar muito simp&#225;tico. Al&#233;m de um caf&#233; delicioso, com bolos divinos e boas op&#231;&#245;es para um lanche, &#233; tamb&#233;m uma loja de presentes. Sempre que penso no fim do ano, tenho vontade de visitar o local. Afinal, al&#233;m de marcar um caf&#233; com uma amiga, posso aproveitar e escolher presentes na loja que tem uma curadoria variada de produtos, desde itens para casa, brinquedos e bijuterias at&#233; excelentes livros.</p><p>O caf&#233; mineiro &#233; meu preferido porque tenho absoluta paix&#227;o pela combina&#231;&#227;o de caf&#233; <em>espresso</em> com doce de leite. &#201; uma mistura que precisa ser equilibrada, leia-se: precisa ter uma boa dose do doce para se contrapor &#224; for&#231;a desse tipo de caf&#233;. Parece uma bebida, mas, na verdade, &#233; uma sobremesa.</p><h1>Comer - empada do Redentor</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/db20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1365002,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/179551510?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eZUS!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fdb20fb39-05f0-4dc9-981b-1366206b3afa_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Um cl&#225;ssico &#233; um cl&#225;ssico: empada de camar&#227;o.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/redentorbar/">Redentor Bar</a>, BH.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>bar com fam&#237;lia, encontros com mesa numerosa.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Em comemora&#231;&#245;es de fim de ano &#233; preciso escolher os lugares com muita estrat&#233;gia. Especialmente para encontros com a fam&#237;lia, sinto que a variedade de um card&#225;pio repleto de grandes clich&#234;s sempre funciona. O Redentor &#233; desses bares que servem um excelente chope, com op&#231;&#245;es de outras bebidas e um card&#225;pio bem variado de por&#231;&#245;es e pratos para dividir. Mas, para mim, a estrela do bar e, o pulo do gato para os convites que aceito para ir l&#225;, &#233; a empada. S&#227;o tr&#234;s op&#231;&#245;es (camar&#227;o, frango e palmito) e todas muito saborosas, gra&#231;as &#224; massa que esfarela de t&#227;o amanteigada.</p><p>O bar &#233; inspirado nos cl&#225;ssicos bares da zona sul do Rio, como o Belmonte. &#201; um lugar despretensioso, mas que tem um bom atendimento, &#225;gil e atencioso, e, al&#233;m disso, agrada muita gente. Outro ponto positivo &#233; que aceitam mesas com grande n&#250;mero de pessoas, uma raridade entre os bares e restaurantes mais novos.</p><h1>Saborear - Doce Leite de Pedra</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:3103007,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/179551510?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IgvE!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46414ca2-f9e1-470c-a5be-3f0fecd7de85_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Receita t&#237;pica do sert&#227;o do Cear&#225; &#233; feita com leite de coco e rapadura. </figcaption></figure></div><p><strong>Onde: </strong>Pedra Branca, Cear&#225;, mas envia para todo Brasil.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>presentear, deleitar-se e valorizar a nossa cultura alimentar.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> O <a href="https://www.instagram.com/doce.leitedepedra/">doce Leite de Pedra</a> &#233; realmente &#250;nico. Est&#225; na categoria dos caramelos, mas &#233; diferente de todos os caramelos que voc&#234; j&#225; provou, tenho certeza. Feito &#224; base de rapadura e de leite de coco &#233; de um sabor marcante, mas delicado, menos doce que os caramelos &#224; base de a&#231;&#250;car. O doce da Rafa &#233; t&#227;o bom que vem percorrendo o Brasil. Cafeterias e docerias de BH, S&#227;o Paulo e Rio j&#225; fizeram receitas que tinham o doce dela como calda, que finaliza, embeleza e traz sabor e textura &#224;s composi&#231;&#245;es doces.</p><p>A receita vem de fam&#237;lia e &#233; t&#237;pica da regi&#227;o da caatinga em Pedra Branca, no interior do Cear&#225;, onde existe uma grande produ&#231;&#227;o de rapadura. Al&#233;m de doceira, a Rafa desenvolve um trabalho de pesquisa em do&#231;aria tradicional. Vale acompanhar de perto atrav&#233;s do <a href="https://www.instagram.com/adoceiraselvagem/">Instagram</a> dela.</p><p>A doceira produz o doce em safras, e a cada leva de produ&#231;&#227;o, traz novos sabores que incluem ingredientes sazonais, como maracuj&#225;, por exemplo. H&#225; tamb&#233;m os sabores j&#225; queridinhos que aparecem em todas as safras, como o tradicional, o Pingado que leva caf&#233; e o Cacau, que &#233; uma vers&#227;o de brigadeiro de Leite de Pedra.</p><p>Aproveitem que ela est&#225; na &#250;ltima safra do ano, que ser&#225; postada em 20 de dezembro nos correios. Ainda d&#225; tempo de garantir esse presente que vai certamente surpreender quem ganhar!</p><div><hr></div><p>Vamos segurar o pique que o ano t&#225; quase entregue. No mais, um bom fim de semana p&#243;s feriado!</p><p>Alexandra </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #10]]></title><description><![CDATA[Sobre partilhar subjetividades em um mundo cada vez mais padronizado.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-10</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-10</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 14 Nov 2025 12:53:43 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Desgosto &#233; o que sinto por tudo que tenta eliminar a subjetividade humana. E n&#227;o s&#243; a nossa, pois acredito que animais - eu convivo com gatos - tamb&#233;m sejam seres dotados de certa subjetividade<a class="footnote-anchor" data-component-name="FootnoteAnchorToDOM" id="footnote-anchor-1" href="#footnote-1" target="_self">1</a>. &#201; o que temos de peculiar que nos faz interessantes. Essa semana ca&#237; numa armadilha. Fui assistir uma mentoria que falava em alto rendimento e propunha uma rotina de vida ausente de subjetividade, o que, na pr&#225;tica, &#233; imposs&#237;vel. Fiquei profundamente irritada e com raiva de estar assistindo aquilo. Ao mesmo tempo, quis ver at&#233; onde ia a coisa proposta e, da&#237;, que o professor disse: &#8220;Aqui, vamos trabalhar com o ideal que &#233; n&#227;o adoecer no per&#237;odo, que s&#243; depende de voc&#234;&#8221;. A ironia toda &#233; que eu estava doente e h&#225; poucos dias comentava em casa como estar doente n&#227;o &#233; mais permitido no capitalismo tardio. Gripe leva em m&#233;dia sete dias, mas ningu&#233;m tem sequer dois dias dispon&#237;veis para diminuir o ritmo e cuidar do corpo. O caminho &#233; ludibriar a gripe com v&#225;rios comprimidos e seguir adoentados por muito mais tempo, desde que o alto rendimento n&#227;o seja perdido.</p><p>Passei a semana doente e, agora, enquanto escrevo penso em como defender esse tra&#231;o subjetivo das coisas &#233; importante, para nos proteger e ajudar a manter a disciplina na rotina, sem adoecer o corpo e a mente.</p><p>Desculpem a digress&#227;o que nada diz sobre comida, mas muito explica sobre como escolho do que vou falar aqui. S&#243; posso recomendar o que me toca subjetivamente e me desperta o desejo de dividir um pouco do que experimentei.</p><h1>Beber - Suco de Abacaxi, leite de coco e canela</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg" width="476" height="634.6666666666666" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1600,&quot;width&quot;:1200,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:204547,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/178879909?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!LaJW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F012d3bce-7a70-42d8-b23c-c980a0d90a22_1200x1600.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">A &#250;nica foto que tenho &#233; de agosto de 2022, quando tomei o suco pela primeira vez. Al&#233;m de delicioso &#233; super arom&#225;tico. </figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/onaturalie/">Naturalie Bistr&#244;</a>, Rio, RJ.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> sem ocasi&#227;o espec&#237;fica, mas acompanha super bem a moqueca do card&#225;pio.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Esse suco &#233; um curativo perfeito. Cura do mau humor aos males do est&#244;mago. A combina&#231;&#227;o &#233; um digestivo natural, mas, mais importante &#233; o sabor delicado e a leveza do suco. O leite de coco &#233; produzido no restaurante, o que garante o frescor da bebida. Tomei a primeira vez que fui ao Naturalie e nunca mais pedi outro suco. Todas as vezes repito o pedido. Por&#233;m, h&#225; v&#225;rios outros no card&#225;pio e todos naturais, produzidos na hora no restaurante.</p><p>Al&#233;m dos sucos maravilhosos, o Naturalie &#233; um restaurante vegetariano no cora&#231;&#227;o do bairro de Botafogo, no Rio. Localizado em uma casa super charmosa e antiga, tem uma decora&#231;&#227;o aconchegante, que lembra a sala de estar de uma casa de verdade. &#201; um pequeno o&#225;sis em um bairro, cada vez mais invadido por pr&#233;dios. O card&#225;pio &#233; variado com op&#231;&#245;es pensadas para serem pratos puramente vegetarianos, a cozinha explora os vegetais de forma inventiva e muito saborosa. &#201; ideal para almo&#231;os com calma, mas funciona bem como uma op&#231;&#227;o para um almo&#231;o diferente no meio da semana.</p><h2>Comer - um livro: Jerusal&#233;m</h2><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg" width="676" height="507" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1092,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:676,&quot;bytes&quot;:2461793,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/178879909?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" title="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!rYcE!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F04d3ee5c-21c6-4a55-ae41-52c54ccbbb40_4080x3060.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">A foto que seria muito melhor se tivesse visto na hora e ajustado a mesa. Portanto, foquem na comida e esque&#231;am os horripilantes guardanapos brancos.</figcaption></figure></div><p><strong>Onde: </strong>nas melhores livrarias do pa&#237;s.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> cozinhar para amigos, almo&#231;os celebrativos</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Livros de receitas s&#227;o excelentes banquetes por si s&#243;. Normalmente, os textos  s&#227;o narrados em primeira pessoa e contam um pouco do contexto de onde o cozinheiro em quest&#227;o vive, qual a sua rela&#231;&#227;o com o local sobre o qual escreve e/ou sua hist&#243;ria de fam&#237;lia, e, o principal, a sua hist&#243;ria com aquelas receitas. A leitura costuma ser leve e nos conduz por uma viagem &#224;quele universo do relato. Gosto de pensar que s&#227;o agu&#231;adores dos sentidos porque &#233; uma leitura um tanto sensorial, traz &#224; mem&#243;ria aromas e sabores, que despertam nosso paladar e olfato. Ah! E as fotos? S&#227;o literalmente de babar. Por tudo isso, a leitura em si, j&#225; &#233; um banquete. Agora, imagina na pr&#225;tica&#8230;</p><p>Gosto muito da cozinha colorida, inventiva e que t&#227;o bem trabalha os vegetais do Yotam Ottolenghi. Quando descobri o livro <a href="https://www.companhiadasletras.com.br/livro/9788592754082/jerusalem">Jerusal&#233;m</a>, que trata das origens familiares dele e do Sami Tamimi na cidade, logo quis, mas s&#243; fui comprar anos depois, durante a pandemia. Vale tamb&#233;m assistir &#224; s&#233;rie de TV, que os dois fizeram sobre o tema chamada <em>Jerusal&#233;m on a plate</em>, atualmente dispon&#237;vel na Apple TV. O programa &#233; super interessante e percorre o caminho de hist&#243;rias que o livro narra, al&#233;m de revelar o universo culin&#225;rio de Jerusal&#233;m que, pelo menos para mim, era totalmente desconhecido.</p><p>Esse ano minha irm&#227; pegou o livro, escolheu seis receitas e fez um almo&#231;o celebrativo de anivers&#225;rio. O resultado foi magn&#237;fico! Eu j&#225; tinha cozinhado algumas receitas do livro e sempre gostei, mas o impacto visual, arom&#225;tico e de sabores da refei&#231;&#227;o completa fez desta a melhor experi&#234;ncia &#224; mesa que tive no ano. Ent&#227;o, a dica &#233; fa&#231;am banquetes a partir de livros de receita e arrisquem acertar e errar. A vida &#233; agora e com comida boa fica ainda melhor.</p><h1><strong>Saborear - P&#234;ssegos brancos</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg" width="476" height="645.3461538461538" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1974,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1235502,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/178879909?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!vAEl!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F0dfc51b9-61fe-4cb8-b5c5-4529dbde2a1d_3010x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Al&#233;m de deliciosos, s&#227;o lindos e enfeitam a casa.</figcaption></figure></div><p><strong>Onde: </strong>feiras ou barracas de rua de agricultores familiares.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> O p&#234;ssego branco vai do caf&#233; da manh&#227; &#224; t&#225;bua de frios do jantar.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> O p&#234;ssego &#233; uma das frutas da esta&#231;&#227;o. Esse ano os brancos est&#227;o divinos. A variedade de polpa branca &#233; mais floral e mais adocicada, que aquela de polpa amarela. &#201; uma fruta que vai bem a qualquer hora do dia e &#233; excelente como sobremesa. A dica &#233; conhecer um bom feirante em quem possa confiar e que lhe indique a fruta da melhor qualidade.</p><p>Al&#233;m de ser, por si s&#243;, um lanche perfeito, os p&#234;ssegos brancos v&#227;o super bem em uma salada de frutas, com iogurte, cozidos com sorvete ou, ainda, acompanham uma boa mesa de frios como aperitivo. Uma outra boa combina&#231;&#227;o &#233; servi-los com doses de vermutes brancos ou ros&#233;s. Eu ainda gosto de inventar e arriscaria uma ta&#231;a de vinho do porto branco acompanhada de um p&#234;ssego maduro!</p><p>Para quem &#233; de BH, deixo a dica das feiras das prefeituras, com destaque para a modalidade <a href="https://prefeitura.pbh.gov.br/seguranca-alimentar-nutricional/direto-da-roca">Direto da Ro&#231;a</a>, que s&#227;o ocupadas por agricultores familiares e agroecol&#243;gicos, das redondezas da cidade. &#201; garantia de fruta fresca e de maior qualidade, al&#233;m, &#233; claro, de contribuir para um com&#233;rcio bom, limpo e justo.</p><div><hr></div><p>Por hoje &#233; isso, vamos celebrar mais nossa subjetividade que ela tamb&#233;m &#233; uma defesa em mundo que come&#231;a a ser dominado por intelig&#234;ncia artificial. </p><p>um grande abra&#231;o e &#243;timo fim de semana, </p><p>Alexandra </p><p></p><div class="footnote" data-component-name="FootnoteToDOM"><a id="footnote-1" href="#footnote-anchor-1" class="footnote-number" contenteditable="false" target="_self">1</a><div class="footnote-content"><p>para rir um pouco e se encantar com a subjetividade animal, <a href="https://www.instagram.com/reel/DQp4gyfkRaG/?igsh=YWY5b2VxcnA3bDVr">esse v&#237;deo</a> que anda rodando a internet. N&#227;o &#233; sobre comida, mas se encaixa no tema de hoje.</p><p> </p></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #09]]></title><description><![CDATA[Comida, m&#250;sica e poesia, uma forma de homenagear L&#244; Borges e algumas das ra&#237;zes da culin&#225;ria brasileira.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-09</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-09</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 07 Nov 2025 16:20:26 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/d50EXVUzm_E" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Poesia &#233; um estado das coisas e est&#225; presente na vida para al&#233;m dos versos. Acredito que a poesia mais f&#225;cil e compartilhada por todos n&#243;s est&#225; na letra e melodia de can&#231;&#245;es. Na semana que perdemos L&#244; Borges, um grande poeta popular, n&#227;o posso deixar de pensar em como a poesia transforma as nossas viv&#234;ncias e cria momentos inesquec&#237;veis. Com a comida n&#227;o &#233; diferente. A poesia invade e transforma uma simples refei&#231;&#227;o em pura epifania po&#233;tica.</p><p>Passei a semana ouvindo cl&#225;ssicos do Clube da Esquina, movimento nos revelou L&#244; Borges. Essas m&#250;sicas, que parecem brotar de nossas terras e &#225;guas, me trouxeram &#224; mem&#243;ria refei&#231;&#245;es po&#233;ticas que tive a sorte de encontrar viajando pelo Brasil. Quando viajamos e nos deslocamos para um espa&#231;o que n&#227;o &#233; aquele do nosso cotidiano, a poesia pulsa mais facilmente. Quando a lembran&#231;a daquele sabor, naquele dia, naquele lugar nos invade e, pronto, vem uma esp&#233;cie de saciedade tardia por ter vivido aquele momento.</p><h1>Beber - Caf&#233; com vista</h1><p><strong>Onde:</strong> Caf&#233; da Escadinha, Ouro Preto, MG</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> Caf&#233; da manh&#227; ou tarde, com tempo.</p><p><strong>M&#250;sica: </strong>Paisagem da janela</p><div id="youtube2-d50EXVUzm_E" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;d50EXVUzm_E&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/d50EXVUzm_E?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p><strong>Por qu&#234;?</strong> O caf&#233; &#233; gostoso, bem feito e acompanhado de um pedacinho de queijo, um charme mineiro. Por&#233;m, o real motivo &#233; mesmo tomar um caf&#233; com uma vista maravilhosa recortada pela janela da casa hist&#243;rica que abriga o Caf&#233; da Escadinha. Ouro Preto vista da janela, o tempo a escorrer sem pressa, um deleite para os olhos e o paladar.</p><p></p><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d40016b3-548d-424d-a93e-a6a9bb39473a_3000x4000.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/bb94f46f-362a-4f6b-b79c-d128611c57bd_4000x3000.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/72f9e546-c56e-444d-a232-a166a96d3da0_4000x3000.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;O caf&#233; + vista; a loja com estante de licores e vista ao fundo; o caf&#233; e o queijinho de acompanhamento.&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ddcdd5d3-1598-45a8-bf36-19d3aea8f8aa_1456x474.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><p>Al&#233;m do caf&#233;, h&#225; chopes artesanais da cervejaria Ouropretana e, vale destacar, &#243;timos licores. Os licores s&#227;o de produ&#231;&#227;o pr&#243;pria da marca que antes de ser caf&#233; era uma loja e f&#225;brica de artesanias culin&#225;rias. Lembro-me que em 2022, quando ainda n&#227;o existia o caf&#233;, comprei uma cacha&#231;a infusionada no abacaxi que era divina. Al&#233;m dos licores e cacha&#231;as, a marca possui molhos e doces.</p><h1>Comer - Refei&#231;&#227;o no Quilombo Kalunga</h1><p><strong>Onde:</strong> Quilombo Kalunga, Cavalcante, Chapada dos Veadeiros, GO</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>almo&#231;o depois do passeio &#224; Cachoeira de Santa B&#225;rbara.</p><p><strong>M&#250;sica: </strong>Cravo e Canela ( A letra n&#227;o &#233; do L&#244;, mas &#233; Clube da esquina e casa com a ocasi&#227;o dessa refei&#231;&#227;o.)</p><div id="youtube2-5ruhFSqpz6k" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;5ruhFSqpz6k&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/5ruhFSqpz6k?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p><strong>Por qu&#234;?</strong> A refei&#231;&#227;o &#233; feita a partir do que se tem para colher no terreiro, arroz e feij&#227;o. O fog&#227;o &#233; de lenha e sempre tem: mandioca, ab&#243;bora e ovo caipira. Lembro de me sentir em casa naquela cozinha do quilombo Kalunga. A comida era pura poesia: fumegava a panela com o feij&#227;o, brilhava dourada a mandioca frita, o frango era caudaloso - sentia pelo aroma que era caipira - e sobre o fog&#227;o pairavam fumacinhas sa&#237;das das panelas de pedra. Quando provei a mandioca fui imediatamente transportada &#224; minha inf&#226;ncia na casa dos meus av&#243;s. Aprendi h&#225; pouco mais de um ano que essa mandioca &#233; da variedade cacau e, como o nome diz, &#233; branca, transl&#250;cida e derrete com facilidade. Nunca tinha comido mandioca assim fora do dom&#237;nio dos terreiros e fazendas da minha inf&#226;ncia. At&#233; as palavras dos Kalungas eram parecidas: terreiro, o &#8220;fundo&#8221; - o resto da propriedade mais distante da casa -, gamela, para servir e bater massas de biscoito, e os tachos, para preparar alimentos e doces. Comida quando &#233; mem&#243;ria afetiva provoca os sentimentos mais arrebatadores.</p><p></p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1829656,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/178271045?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0dOY!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe86ffce4-e4f6-47b2-b66e-cab4831ca334_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">A mandioca da casa da minha av&#243;. Infelizmente n&#227;o tenho fotos da refei&#231;&#227;o na Chapada. Daqueles momentos que a gente t&#225; t&#227;o imersa e se esquece do celular. </figcaption></figure></div><p></p><p>Mas, para al&#233;m da minha hist&#243;ria pessoal, ali, no quilombo, come-se uma verdadeira comida de ro&#231;a. Livre de agrot&#243;xicos, com tempero caracter&#237;stico a base de alho e cebola refogados, com legumes e folhas frescas. O gosto da comida &#233; especial, e &#233; essa rela&#231;&#227;o da comida com quem a produz, que mora a mais profunda po&#233;tica do alimento. O povo Kalunga &#233; fincado na terra, tem rela&#231;&#227;o profunda com o <em>terroir</em> que habita. Cuidam, sabem como plantar e como colher. Para completar, a paisagem do Cerrado da Chapada &#233; das coisas mais bonitas que existem. A cachoeira de Santa B&#225;rbara, motivo que me levou at&#233; ali, &#233; tudo o que dizem: uma beleza impressionante, de um azul turquesa lindo e com &#225;guas muito geladas.</p><h1>Saborear - Lula &#224; beira-mar</h1><p><strong>Onde:</strong> BalacoBacco, Praia da Jabaquara, Paraty, RJ</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>Uma refei&#231;&#227;o &#224; beira-mar, f&#233;rias, descanso.</p><p><strong>M&#250;sica: </strong>Um girassol da cor do seu cabelo</p><div id="youtube2-qoe4IruSpKI" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;qoe4IruSpKI&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/qoe4IruSpKI?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Paraty &#233; territ&#243;rio cai&#231;ara, esse povo que habita a Costa Verde do Brasil e que tem a cultura da ro&#231;a e da pescaria como suas duas principais atividades e princ&#237;pios organizadores da vida. A origem do povo Cai&#231;ara &#233; formado por uma mistura de ind&#237;genas, africanos e portugueses, que criaram comunidades tradicionais e ocuparam o litoral de faixas da costa Sudeste, desde o Brasil col&#244;nia. A culin&#225;ria cai&#231;ara &#233; de uma riqueza de sabores e refer&#234;ncias &#250;nicas e local, enraizada no territ&#243;rio. Mesmo assim, n&#227;o &#233; f&#225;cil encontrar em Paraty restaurantes que tenham como base essa culin&#225;ria. Por isso, o BalacoBacco &#233; t&#227;o interessante. Um bar, p&#233; na areia, que quando voc&#234; chega imagina que vai comer um peixe frito bom&#8230; Mas, quando chega o card&#225;pio pratos e ingredientes chamam a aten&#231;&#227;o de um comensal mais atento. </p><p></p><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/0258e0eb-c196-4855-8df2-b3e7fbbc7711_3000x4000.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d9f11753-d6c9-414e-b506-7442499e33bc_3000x4000.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;A impressionante refei&#231;&#227;o cai&#231;ara no BalacoBacco, em Paraty&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/1085e9d6-242a-4ff8-92c2-2c6018186576_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><p>As lulas recheadas com farofa &#224; moda cai&#231;ara s&#227;o acompanhadas de pupunha assado e moqueca de banana da terra. Uma refei&#231;&#227;o inesquec&#237;vel! As lulas  assadas, levemente tostadas contrastam com a farofa que traz textura e tempero ao fruto do mar. O frescor e sabor adocicado do palmito e a moqueca agridoce bem temperada, arom&#225;tica, e com um toque apimentado, completam a refei&#231;&#227;o. O restaurante/bar &#233; de um italiano que se mudou para Paraty, mas que soube enxergar a riqueza do lugar. Quando paguei a conta e elogiei a comida, ele me disse que fez quest&#227;o de ter como <em>chef</em> da cozinha uma cai&#231;ara. Assim, a cozinha italiana e a cai&#231;ara se misturam, mas o devido destaque &#233; dado &#224;s ra&#237;zes culturais do lugar.</p><p>Por fim, vale dizer que a mandioca frita &#233; divina. Desconfio que seja a tal variedade cacau. Crocante por fora e derretendo por dentro, fui transportada &#224; casa dos meus av&#243;s e &#224; casinha l&#225; do quilombo Kalunga, em Goi&#225;s.</p><div><hr></div><p>Com desejos de muita &#8220;viagem de ventania&#8221; para todos, </p><p>Alexandra </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #08]]></title><description><![CDATA[Comida para recobrar confian&#231;a em si mesmo.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-08</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-08</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 31 Oct 2025 13:10:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>A minha inseguran&#231;a algumas vezes me fez desistir de algo que queria muito. Hoje, ela bateu na porta por aqui. Ser&#225; que estou sendo lida? Ser&#225; que dessa vez eu vou conseguir levar adiante um projeto iniciado? Ser&#225; que faz sentido escrever toda semana?</p><p>Escrever &#233; um ato solit&#225;rio, embora seja fruto de um desejo enorme por comunicar, sentir-se ouvido e visto pelo outro. Talvez, ser notado pelos outros seja o maior desejo de n&#243;s, seres humanos, e &#233; dif&#237;cil admitir isso, mas &#233; justamente com o que mais jogam as redes sociais. Talvez, por isso, esse mundo digital que tanto proporciona encontros e descobertas, quanto mede estatisticamente o quanto somos vistos, lidos e ouvidos seja t&#227;o angustiante.</p><p>Chegando ao segundo m&#234;s de publica&#231;&#245;es da Jantares Trocados, a inseguran&#231;a bateu em mim. Trouxe este assunto que &#224; primeira vista nada tem a ver com comida - embora seja metalingu&#237;stico - porque, como quase tudo na minha vida, levo as ang&#250;stias para serem amenizadas &#224; mesa. Quando me sinto muito insegura procuro o ch&#227;o debaixo dos p&#233;s e um jeito muito eficiente de fazer isso &#233; cozinhando ou descobrindo lugares novos para comer.</p><h1>Beber - vinho do Porto Po&#231;as White Dry</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1994709,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/177618136?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!MpEN!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc976abf9-0775-4924-8478-9c33b33d59ae_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/pocaswines/">Vin&#237;cola Po&#231;as</a>, Porto, Portugal.</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>V&#225;rias possibilidades. Vai do aperitivo &#224; receita de drink e at&#233; mesmo na sobremesa.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Vinho do Porto &#233; uma bebida que me proporciona aconchego. Est&#225; ali, no limiar entre uma bebida e uma sobremesa. S&#227;o vinhos fortes, arom&#225;ticos, densos e cheios de sabor. Podem ser um excelente aperitivo quando transformados em um coquetel como o Porto t&#244;nica. Ali&#225;s, deixo aqui a <a href="https://panelinha.com.br/receita/porto-e-tonica-branco">receita do </a><em><a href="https://panelinha.com.br/receita/porto-e-tonica-branco">site</a></em><a href="https://panelinha.com.br/receita/porto-e-tonica-branco"> Panelinha</a> como recomenda&#231;&#227;o.</p><p>O vinho do porto branco &#233; uma descoberta que eu fiz na cidade do Porto. &#201; super arom&#225;tico, com refer&#234;ncias como flores brancas, compotas de frutas amarelas, casquinha de laranja, am&#234;ndoas. Esse da vin&#237;cola Po&#231;as entrega tudo isso. &#201; perfeito para momentos em que s&#243; uma dosezinha salva! E &#233; ideal para um aperitivo, ao contr&#225;rio do tinto, que funciona melhor na sobremesa. </p><p>A vin&#237;cola fica em Vila Nova de Gaia, cidade que est&#225; na outra margem do rio Douro, de frente para a cidade do Porto. L&#225;, s&#227;o produzidos excelentes vinhos do Porto e a Po&#231;as &#233; um empresa que pertence a uma fam&#237;lia portuguesa, uma raridade entre as vin&#237;colas de vinho do Porto. A visita &#233; um belo passeio, finalizada com a degusta&#231;&#227;o de tr&#234;s vinhos.</p><p>A m&#225; not&#237;cia &#233; que esse vinho n&#227;o &#233; mais importado para o Brasil, n&#227;o localizei importadora, mas h&#225; outros brancos no mercado e minha dica &#233; dar uma chance ao vinho do Porto branco! Outra possibilidade, &#233; guardar essa dica para uma futura viagem de f&#233;rias a Portugal e trazer na mala uma garrafa do Po&#231;as White Dry. </p><h1>Comer - Burrata com ab&#243;bora assada</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1158402,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/177618136?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!1_yr!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F2adc9ee6-02b0-459a-a13a-a6637202b720_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Onde:</strong> Para fazer em casa.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> Partilhar a mesa. Seja como entrada de um jantar, ou para comer com p&#227;es e uma mesa de frios.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Em 2018, minha irm&#227; fez uma viagem para o Canad&#225; e conheceu Montreal. Uma cidade que sou doida para conhecer, sobretudo pelo que oferece no outono: lindas paisagens e sabores. Dentro da mala dela, vieram algumas revistas em franc&#234;s de presente para mim. Umas das edi&#231;&#245;es que ganhei, trazia uma receita muito simples: assar uma ab&#243;bora japonesa em fatias com dentes de alho, temperada com ervas secas, pimenta do reino preta e sal; em seguida, salpicar ervas frescas e castanhas a gosto, por fim, posicionar as fatias de ab&#243;bora abra&#231;ando uma <em>burrata</em>. Para acompanhar despejar por cima de tudo um fio de azeite e torradas. &#201; t&#227;o simples quanto saboroso. O queijo cremoso e a ab&#243;bora macia, tenra e ainda quente fazem um par imbat&#237;vel. &#201; a encarna&#231;&#227;o perfeita da dita <em>comfort food</em>. Olha, e vai super bem acompanhada do <em>drink</em> Porto t&#244;nica, cuja receita deixei acima.</p><h1>Saborear - Choux da Slow Bakery</h1><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/theslowbakery/">Slow Bakery</a>, Rio, RJ</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>do caf&#233; da manh&#227; &#224; sobremesa do jantar.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Se eu pudesse fechar meus olhos e pedir para uma do&#231;ura cair do c&#233;u, eu j&#225; teria desejado essa <em>choux</em> algumas vezes. Hoje, em especial, queria morder essa leveza, que na boca se espalha e tudo preenche com dul&#231;or e delicadeza. Essa &#233; uma sobremesa ideal desde o caf&#233; da manh&#227; at&#233; o jantar.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1593222,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/177618136?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Q7zP!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F06374c19-128c-4797-a698-9147b282bd25_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>A massa <em>choux</em> &#233; leve, areada e tem um toque de do&#231;ura. T&#237;pica da confeitaria francesa &#233; recheada com sabores a base de chantilly. A vers&#227;o da foto acima era de ma&#231;&#227; com nozes pec&#227;. A cada dia, a padaria produz um sabor diferente chamado de <em>choux</em> do dia, al&#233;m da tradicional recheada com creme confeiteiro de baunilha. O doce &#233; uma esp&#233;cie de mimo em tamanho perfeito. Nunca vi algu&#233;m experimentar e ficar indiferente.</p><p>Essa iguaria ainda por cima &#233; fabricada, no Rio de Janeiro, onde a Slow Bakery possui duas unidades, uma em Botafogo e outra no Jardim Bot&#226;nico. Para al&#233;m dessa del&#237;cia, a Slow produz excelentes p&#227;es de fermenta&#231;&#227;o natural e &#233;, sem d&#250;vida, o melhor lugar para um caf&#233;/<em>brunch</em> demorado na cidade maravilhosa.</p><div><hr></div><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg" width="476" height="634.8846153846154" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1942,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1332282,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/177618136?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!31NZ!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc3302a7a-4f8d-47e3-a44b-9ce6031b19ee_2744x3660.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p>Com votos de um fim de semana de alegrias e com menos inseguran&#231;as na cabe&#231;a, me despe&#231;o por hoje. (Fa&#231;am a <em>burrata</em> com ab&#243;bora, &#233; s&#233;rio!)</p><p>Abra&#231;os,</p><p>Alexandra</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Narrados #07]]></title><description><![CDATA[Comer e beber algo e sentir-se satisfeito &#233; um dos raros momentos de alcance real desse sentimento na vida.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-07</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-07</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 24 Oct 2025 12:34:42 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>A melhor sensa&#231;&#227;o quando, por prazer, escolhemos comer ou beber algo &#233; a satisfa&#231;&#227;o alcan&#231;ada. Acho que &#233; uma das raras situa&#231;&#245;es em que, como seres humanos e pensantes (em excesso), podemos nos sentir de fato realizados. Uma alegria, seguida de uma calma moment&#226;nea, invade o corpo do comensal que teve seu desejo atendido com &#234;xito! S&#227;o momentos que costumamos recordar por anos e que, quando narrados, nos levam a salivar alcan&#231;ando, por vezes, a proeza de gerar uma nova onda de satisfa&#231;&#227;o impulsionada pela simples lembran&#231;a de que aquele momento existiu.</p><p>As dicas de hoje versam sobre uma bebida e comidas simples, verdadeiramente simples, mas muito bem executadas a ponto de me causarem essa esp&#233;cie de &#8220;mem&#243;ria-satisfat&#243;ria&#8221;, aquela que me faz sentir de novo o gosto, como quando vivia a experi&#234;ncia.</p><h1><strong>Beber - vinho Lazy Winemaker Viognier</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:1423992,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/177001626?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!AbWa!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F31336535-8c78-439a-a9d5-55f2cbe37e22_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">A foto n&#227;o &#233; muito boa, mas o registro &#233; importante. Desde 2023 esse vinho me acompanha em todos meus anivers&#225;rios.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde?</strong> <a href="https://www.instagram.com/acasadauva/">A Casa da Uva</a>, BH</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> Aperitivos e vinho, jantar e vinho. Vai bem com queijos meia-cura, burrata, vegetais no azeite ou manteiga, massas leves com legumes e queijo.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> A uva <em>viognier</em> &#233; pouco conhecida no Brasil, o que &#233; uma pena, perdemos n&#243;s com isso. A uva tem origem europeia, sendo a hip&#243;tese mais aceita aquela que a considera origin&#225;ria da Cro&#225;cia. No entanto, a populariza&#231;&#227;o da uva pela vinifica&#231;&#227;o aconteceu na Fran&#231;a, na regi&#227;o de <em>C&#244;tes du Rh&#244;ne</em>. &#201; uma variedade branca muito arom&#225;tica, sobretudo floral, e que produz vinhos brancos de m&#233;dio corpo, em geral, com presen&#231;a de certa untuosidade em boca. Inclusive &#233; comum que creme de leite ou manteiga se fa&#231;am presentes no aroma e em boca, como &#233; o caso desse chileno que indico aqui. A <em>viognier</em> tem essa caracter&#237;stica de um vinho branco mais encorpado, que preenche toda a boca, algo que, pessoalmente, gosto muito.</p><p>O <em>Lazy Winemaker Viognier</em> &#233; um vinho bem arom&#225;tico, com presen&#231;a de frutas como p&#234;ssegos brancos, flores brancas e, para mim, o creme de leite fresco. Em boca, mant&#233;m a presen&#231;a do creme, da untuosidade e da fruta fresca, possui certa estrutura sendo um vinho de corpo m&#233;dio. &#201; saboroso e f&#225;cil de harmonizar, entre os pratos d&#8217;A Casa da Uva vai super bem com a por&#231;&#227;o de polenta frita com requeij&#227;o de raspa ou com o arroz de frutos do mar.</p><p>A Casa da Uva tem uma excelente sele&#231;&#227;o de vinhos, incluindo v&#225;rios naturais, como &#233; o caso deste <em>viognier</em>. Al&#233;m disso, h&#225; vinhos em ta&#231;a com excelente custo benef&#237;cio. Aos s&#225;bados e domingos, apresenta&#231;&#245;es de samba e jazz costumam embalar as tardes na casa.</p><p>Por &#250;ltimo, vale ressaltar que o vinho tamb&#233;m est&#225; nas cartas da padaria Slow Bakery, no Rio de Janeiro e do bar de vinhos Clementina, em S&#227;o Paulo, al&#233;m disso, por ser encontrado em lojas <em>online. </em></p><h1>Comer - Waffle de p&#227;o de queijo</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg" width="476" height="634.5576923076923" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:476,&quot;bytes&quot;:2129723,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/177001626?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!WKmG!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F9196c15c-518a-4394-b947-fa8b9f962b84_4000x3000.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Com sabor e textura de p&#227;o de queijo presercvadas, o waffle de p&#227;o de queijo &#233; uma &#8220;invencionice&#8221; culin&#225;ria que deu certo. </figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/apaodequeijaria/">A P&#227;o de Queijaria</a>, BH</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>Brunch, almo&#231;o, lanche de fim de dia.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> A ideia de assar o p&#227;o de queijo como se fosse <em>waffle</em> deu certo. J&#225; comi v&#225;rios e muito bons. O diferencial da vers&#227;o d&#8217;A P&#227;o de Queijaria &#233; a densidade da massa. Ela mant&#233;m a textura do <em>waffle</em> muito pr&#243;xima daquela do p&#227;o de queijo, sendo um pouco mais leve que o quitute mais amado do Brasil. Tem uma casquinha crocante e um meio de massa rica em queijo e el&#225;stica como deve ser.</p><p>Al&#233;m disso, as op&#231;&#245;es do card&#225;pio s&#227;o muito bem pensadas e recheadas, ao ponto de substitu&#237;rem uma refei&#231;&#227;o completa. S&#227;o ideais para o <em>brunch</em>, mas acredito que algumas vers&#245;es s&#227;o dignas de um almo&#231;o. Apesar disso, o meu <em>waffle</em> favorito &#233; dos mais simples, tendo como acompanhamento s&#243; o doce de leite. Adoro o ritual de preencher os buraquinhos da massa com o doce em ponto de calda.</p><h1><strong>Saborear - rolinhos doces de cardamomo</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg" width="482" height="637.9217032967033" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1927,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:482,&quot;bytes&quot;:941649,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/177001626?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!7R05!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F8bab93e0-a268-4c86-97f9-c432f5d1ec80_2806x3714.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Delicadeza e sabor resumem esse rolinho de cardamomo da Balthazar Bakery, s&#243; de lembrar, chego a salivar.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/balthazar_bakery/">Balthazar Bakery</a>, B&#250;zios, RJ</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> Caf&#233; da manh&#227; ou tarde.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>A Balthazar &#233; um lugar para ser saboreado desde o princ&#237;pio, com um ambiente aconchegante que exala detalhes, cuidado e muito capricho. &#201; um lugar para deixar o tempo escorrer lentamente, enquanto degustamos alguma delicadeza do card&#225;pio. As lou&#231;as s&#227;o de garimpo, os objetos que decoram o espa&#231;o remetem ao pa&#237;s de origem dos donos, a Su&#233;cia, mas n&#227;o aquela de atmosfera super clara e minimalista exportada por todo o mundo por meio da grande rede de lojas<em> Ikea</em>. &#201; uma decora&#231;&#227;o n&#243;rdica tradicional, que mais parece um ambiente de miudezas, tons variados de madeira chocolate, objetos que servem meramente a decora&#231;&#227;o, algo entre o buc&#243;lico e o <em>cozy</em>. Lembrei-me de alguns caf&#233;s que visitei na pr&#243;pria Su&#233;cia e na Dinamarca.</p><p>Desculpem-me a digress&#227;o, mas &#233; um lugar que impressiona, ainda mais por estar localizada em B&#250;zios. H&#225; um contraste interessante. Lembro de sentir um grande descanso durante o caf&#233; que tomamos l&#225;. Sair da praia e tomar um caf&#233; ali ampliou a sensa&#231;&#227;o de pausa do feriado.</p><p>O rolinho de cardamomo &#233; uma massa de brioche t&#237;pica da Su&#233;cia. &#201; quase como um p&#227;o de queijo para eles, s&#243; que levemente doce. Embora tenha cardamomo o sabor &#233; suave e muito delicado, a textura do brioche da Balthazar estava impec&#225;vel. Se fosse resumir a experi&#234;ncia em poucas palavras seria mesmo um lugar para ser saboreado, com calma. Visitei a unidade que fica junto &#224; pousada Villa Balthazar, ela &#233; menor que a loja que fica no centro da cidade, mais ampla e com card&#225;pio mais completo.</p><div><hr></div><p>Com um desejo de ao menos uma refei&#231;&#227;o satisfat&#243;ria nesse fim de semana, me despe&#231;o de voc&#234;s hoje. </p><p>um abra&#231;o, </p><p>Alexandra</p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #05 ]]></title><description><![CDATA[Um passeio pelo Mercado Novo, um dos pontos tur&#237;sticos mais interessante da capital mineira.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-05</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-05</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 17 Oct 2025 12:41:03 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg" width="566" height="754.5370879120879" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:566,&quot;bytes&quot;:1215229,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/176373616?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!KZ1f!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4b5689c9-d60b-4ac7-8366-62eda4cd53b2_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Vista da entrada do Mercado Novo. O passeio come&#231;a pela linda arquitetura do pr&#233;dio, em estilo industrial, mas com um charme pr&#243;prio. </figcaption></figure></div><p>Desde ontem, acontece em Belo Horizonte a segunda edi&#231;&#227;o da Bienal de Gastronomia. Inspirada no evento, resolvi produzir esta <em>newsletter</em> dedicada a um dos meus lugares favoritos na capital mineira: o Mercado Novo. P&#243;lo gastron&#244;mico e da economia criativa da cidade &#233; um dos melhores lugares para passear e conhecer a inventiva gastronomia mineira, totalmente referenciada nas tradi&#231;&#245;es culin&#225;rias de Minas.</p><p>&#201; o lugar onde levo as pessoas que v&#234;m a BH, seja pela primeira ou pela quinta vez, afinal, o lugar est&#225; em movimento e sempre tem uma coisinha nova para ser vista. As dicas abaixo n&#227;o trazem grandes novidades, mas d&#227;o pinceladas do que n&#227;o perder em uma visita ao Mercado Novo. Outra vantagem &#233; que por se tratar de um mercado, d&#225; para fazer uma refei&#231;&#227;o completa por ali e entre um belisco, uma bebida, o almo&#231;o e um doce, conhecer as lojas, galerias de arte, brech&#243;s e o mundo de inspira&#231;&#245;es que o passeio proporciona.</p><p>Ent&#227;o, vamos de dicas!</p><h1>Beber - um bom chope artesanal</h1><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5cfadb7f-5cf1-45d6-8779-56afab5dc021_2898x3771.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d27f8caa-a389-43bf-be1b-02cd39f9e733_4000x3000.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;Cervejaria Viela e o chope red ale da Odeon &quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/019be0ac-cf1b-430d-aae4-73b5e2458bc5_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/familiaviela/">Cervejaria Viela</a>; <a href="https://www.instagram.com/odeonbh/">Bar Odeon</a>.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> passeio pelo mercado, bar com os amigos nas tardes de s&#225;bado. </p><p><strong>Porqu&#234;? </strong>No Mercado Novo, v&#225;rias s&#227;o as op&#231;&#245;es quando o assunto &#233; chope. Por&#233;m, duas cervejarias merecem destaque, seja pelo charme do local, seja pelo fato de apresentarem cervejas artesanais mais autorais. As op&#231;&#245;es nas torneiras da Viela e do bar Odeon agradam a uma gama variada de paladares. Para mim, na Viela a <em>larger</em> mais escura, por ser mais maltada que o normal, &#233; uma favoritas. O nome da cerveja vou ficar devendo, me escapa por completo nesse momento. Na Odeon, tenho v&#225;rias preferidas, mas a <em>red ale </em>&#233; imbat&#237;vel para amantes desse estilo de cerveja.</p><p>A vantagem &#233; que por estar em um mercado voc&#234; pode escolher comprar a bebida e sair <em>flanando</em> pelos v&#225;rios corredores do mercado, degustando a bebida sem pressa, enquanto distrai o olhar com as diversas lojas de marcas autorais e locais.</p><h1>Comer - Nhoque de baroa</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg" width="640" height="476.4835164835165" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/a38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1084,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:640,&quot;bytes&quot;:1485167,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/176373616?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!v2GW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fa38d40e7-df58-4cdc-a2b6-8ff2016042f2_4062x3023.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> <a href="https://www.instagram.com/cozinhatupis/">Cozinha Tupis</a> </p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> experimentar novos sabores, um prato vegetariano, para variar. </p><p><strong>Porqu&#234;? </strong>Sim, eu vou me repetir por aqui. Semana passada falei de nhoque o que me fez lembrar desse exemplar divino e com um &#243;timo custo benef&#237;cio que comi na Cozinha Tupis, em julho. A dica aqui &#233; experimentar as op&#231;&#245;es vegetarianas do restaurante. Os pratos com carne s&#227;o, obviamente, o carro chefe da casa, mas a cozinha trabalha muito bem com a cria&#231;&#227;o de sabores a partir de vegetais. O prato: nhoque de baroa com creme de queijo tipo grana padano mineiro, radicchio e nozes tostadas. A descri&#231;&#227;o ati&#231;ou meu paladar e, uma vez provado, posso dizer que o prato entrega o que promete. &#201; muito saboroso e a mistura de texturas deixa a comida ainda mais interessante. Prato de restaurante &#233; isso, tem que ter uma constru&#231;&#227;o, um pensamento, e esse nhoque tem. Chego a salivar s&#243; de pensar.</p><p></p><h1>Saborear - Canudinho de doce de leite</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg" width="520" height="693.3333333333334" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1280,&quot;width&quot;:960,&quot;resizeWidth&quot;:520,&quot;bytes&quot;:97523,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/176373616?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!bMIs!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd8df864f-29e0-48d5-90ee-56b241233ece_960x1280.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Foto maravilhosa da Vic, uma das &#250;ltimas turistas e excelente fot&#243;grafa, que levei no MN. </figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/arapadocesdotacho/">A Rapa do Tacho</a></p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> sobremesa com a cara de Minas, presentear. </p><p><strong>Porqu&#234;? </strong>O canudinho de doce de leite &#233; um dos doces mais emblem&#225;ticos da culin&#225;ria mineira. &#201; comida de festa, afinal preencher v&#225;rios canudinhos com o recheio cremoso e ainda por cima enfeitar as bordas com a&#231;&#250;car, coco ou queijo ralado d&#225; um trabalho danado. Esse foi um dos rituais que primeiro me encantou na cozinha. Lembro de assistir minha tia e minha m&#227;e detidas por muito tempo enquanto preparavam os tais docinhos para os festejos durante a minha inf&#226;ncia.</p><p>Pela minha mem&#243;ria afetiva e pela refer&#234;ncia de qualidade do doce que comia na inf&#226;ncia, me acostumei a rejeitar os que encontrava para vender em BH. Primeiro, o canudo raras vezes &#233; saboroso e crocante como deve ser, o doce que o preenche tamb&#233;m costuma ser um doce de leite gen&#233;rico e industrializado. Eis, que h&#225; dois anos atr&#225;s, uma colega, que me conhece muito bem, deu a deixa: &#8220;j&#225; provou o do Mercado Novo?&#8221;</p><p>L&#225; fui eu na loja A Rapa do Tacho, cujo doce de leite eu j&#225; gostava, para experimentar a iguaria. S&#243; posso dizer o mesmo que ouvi da minha colega: &#8220;J&#225; provou o canudinho de doce de leite d&#8217;A Rapa do Tacho, no Mercado Novo?&#8221; &#201; um caminho sem volta! Crocante e com um doce caramelizado, aveludado e cremoso por dentro. N&#227;o h&#225; palavras, para dar conta do tamanho de del&#237;cia que &#233;. Tem que provar para contar, e depois espalhar a palavra!</p><div><hr></div><p>No mais, venham a BH e visitem o Mercado Novo. </p><p>Bom final de semana e at&#233; semana que vem, </p><p>Alexandra </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Narrados #05]]></title><description><![CDATA[Dia das crian&#231;as, vem a&#237;! Comidas que s&#227;o boas escolhas para aumentar o repert&#243;rio de sabores de uma crian&#231;a.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-05</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-05</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 10 Oct 2025 09:54:48 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg" width="436" height="682.1483516483516" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:2278,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:436,&quot;bytes&quot;:653477,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/175764352?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!0Di4!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F62cb61dd-e443-4b11-86b5-ca1d556d9444_2224x3479.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Milho na praia, uma das grandes paix&#245;es infantis.</figcaption></figure></div><p></p><p>Essa semana parei para pensar na crian&#231;a que fui e no que ainda resta dela em mim. Desde pequena, comer era a minha grande paix&#227;o. As refei&#231;&#245;es sempre foram sin&#244;nimo de alegria para mim. Comer fora era um evento que esperava ansiosamente. Significava ir a um restaurante porque era anivers&#225;rio de algu&#233;m, ocasi&#227;o rara e muito aguardada por mim. Acredito que a constru&#231;&#227;o dessa crian&#231;a veio da aten&#231;&#227;o que minha m&#227;e dava &#224;s refei&#231;&#245;es e um pouco veio de mim mesmo, aquela parte inexor&#225;vel das prefer&#234;ncias do ser que habita em cada uma de n&#243;s. A minha identidade envolve comida e gostar de comer. H&#225; crian&#231;as como eu, e outras que precisam de mais est&#237;mulo, e j&#225; refleti sobre a import&#226;ncia de conversar sobre e durante as refei&#231;&#245;es para a forma&#231;&#227;o de beb&#234;s e crian&#231;as na <a href="https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-narrados-16-e-preciso-gostar">edi&#231;&#227;o 16 da Jantares Narrados.</a></p><p>O desafio que me propus essa semana foi pensar em dicas de comidas que crian&#231;as podem gostar que n&#227;o s&#227;o tidas como comida de crian&#231;a, mas que podem ajudar os pequenos comensais a ampliarem o repert&#243;rio do que experimentam e aprendem a gostar, afinal, gostar de comer &#233; algo que se aprende, sim.</p><h1>Beber - Ch&#225; de casca de frutas</h1><p><strong>Onde: </strong>Em casa, com aproveitamento das cascas.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> a qualquer hora, excelente para depois do almo&#231;o, em pequenas quantidades, ou meio da tarde.</p><p>Ch&#225; &#233; uma &#243;tima bebida para ajudar a desenvolver paladar e, al&#233;m disso, faz bem para a sa&#250;de. Criar o h&#225;bito de tomar ch&#225; ajuda na hidrata&#231;&#227;o e pode ser &#250;til para v&#225;rias formas de mal estar. Eu, por exemplo, sei que um bom ch&#225; verde &#233; excelente para ajudar na recupera&#231;&#227;o de enxaqueca e outras dores de cabe&#231;a.</p><p>Para uma crian&#231;a, acho que o mais f&#225;cil &#233; come&#231;ar com ch&#225;s de cascas de frutas: manga, mam&#227;o e abacaxi &#233; uma excelente combina&#231;&#227;o, rende um ch&#225; saboroso, docinho e com sabor de salada de frutas. Basta ferver as cascas juntas por, no m&#237;nimo, cinco e, no m&#225;ximo, dez minutos. Para usar a casca de um abacaxi, uma manga m&#233;dia e um mam&#227;o m&#233;dio use cerca de dois litros de &#225;gua. Quanto mais tempo ferver mais concentrado fica o gosto. Depois, &#233; s&#243; deixar infusionar por mais 20 minutos, com o fogo desligado e a panela tampada. Em seguida, &#233; s&#243; coar e servir. O segredo &#233; usar cascas de frutas maduras para que o ch&#225; fique doce e &#225;cido na medida certa.</p><h1>Comer - Nhoque Nonna Rech</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg" width="482" height="643.5494505494505" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1944,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:482,&quot;bytes&quot;:2601102,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/175764352?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!2KUx!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4abc060c-36d8-41f0-a8ea-131323f355b4_2993x3997.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Nhoque de batata com tomates, majeric&#227;o e ricota temperada. (<em>spoiler</em> de que o Natl vem a&#237; no detalhe do jogo americano)</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> encomendas na<a href="https://www.instagram.com/massasnonnarech/"> Nonna Rech</a>, BH</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>refei&#231;&#245;es pr&#225;ticas e gostosas em casa para momentos de refei&#231;&#227;o partilhada.</p><p>Uma comida com gosto de conforto. Batata talvez seja dos vegetais mais amados do mundo. &#201; dif&#237;cil encontrar algu&#233;m que n&#227;o ame ao menos uma receita &#224; base de batatas ou batatas fritas, assadas, recheadas. A batata &#233; t&#227;o vers&#225;til quanto amada. Na minha opini&#227;o, um bom nhoque deve ser &#224; base de batatas.</p><p>Os nhoques da <a href="https://www.instagram.com/massasnonnarech/">Nonna Rech</a> s&#227;o a dica da vez. Arrisco dizer que &#233; dos melhores que j&#225; comprei e comi na vida. S&#227;o muito macios, cremosos na medida certa e muito delicados em sabor e textura. O custo benef&#237;cio &#233; excelente e a empresa cuida da pr&#243;pria entrega. Al&#233;m dos nhoques, o pastif&#237;cio vende massas recheadas, secas e molhos caseiros. Vale conferir e, se como eu, voc&#234; se encantar com o nhoque pode tornar-se adepto da tradi&#231;&#227;o do <a href="https://g1.globo.com/turismo-e-viagem/noticia/2024/02/29/nhoque-da-fortuna-no-dia-29-o-que-e-e-de-onde-vem-a-tradicao.ghtml">Nhoque da fortuna!</a></p><p>Por ser uma prepara&#231;&#227;o pouco comum no dia a dia e um prato que aceita molhos ou acompanhamentos variados, acho o nhoque ideal para ampliar o repert&#243;rio alimentar de uma crian&#231;a. Molhos &#224; base de ervas caem super bem e o nhoque de batatas suaviza o sabor desses molhos que &#224; primeira vista podem desagradar. Ervas frescas e azeite s&#227;o outra boa pedida. O segredo &#233; come&#231;ar com sabores mais tradicionais, quando o nhoque j&#225; for um prato desejado, a dica &#233; ir complexificando os sabores dos molhos e acompanhamentos.</p><h1>Saborear - Picol&#233; do Amado ou o Picol&#233; do Mercado Novo</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg" width="438" height="583.8997252747253" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:438,&quot;bytes&quot;:645989,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/175764352?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pTcG!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F7de82019-a908-4fe3-b46a-7f5f66099d35_3000x4000.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Amor-perfeito do Picol&#233; do Amado, o nome diz tudo. ( Vejam a &#225;rvore de natal no fundo da foto&#8230;sim, o Natal v&#234;m a&#237;!)</figcaption></figure></div><p></p><p>Onde: <a href="https://www.instagram.com/picoledoamado/">Picol&#233; do Amado</a>, em Tiradentes ou em BH; <a href="https://www.instagram.com/picolepicolepicolepicolepicole/">Picol&#233;</a> no Mercado Novo, BH.</p><p>Picol&#233;s nunca sa&#237;ram de moda. &#201; doce, uma &#243;tima sobremesa e at&#233;, a depender do sabor, pode ajudar a matar a sede. BH tem dois bons exemplos de picol&#233;s para oferecer aos pequenos, sem culpa. O primeiro &#233; o tradicional Picol&#233; do Amado que nasceu em Tiradentes, mas desde que abriu filial em BH tornou-se um cl&#225;ssico da capital mineira. Os picol&#233;s tem receitas que s&#227;o um sucesso de p&#250;blico como o coco, coco queimado, abacate amor-perfeito, que &#233; feito da mistura de coco com abacaxi - para mim &#233; o melhor!. H&#225; ainda uva, maracuj&#225; e mousse de maracuj&#225; e at&#233; um surpreendente picol&#233; de laranja, sem a&#231;&#250;car e sem ado&#231;ante, mas &#233; delicioso. O segundo &#233; o Picol&#233; do Mercado Novo que tem sabores mais irreverentes como caldo de cana, lim&#227;o capeta, &#225;gua de coco e cacau. Ambas as marcas s&#227;o artesanais e usam apenas ingredientes naturais, sem aditivos e sem excesso de a&#231;&#250;cares.</p><p>Os Picol&#233;s s&#227;o saud&#225;veis, excelentes para o ver&#227;o - que parece ter atropelado a nossa primavera - e um &#243;timo programa para o dia das crian&#231;as. D&#225; at&#233; para deixar elas se esbaldarem e tomarem mais de um sabor, afinal, o dia pede uma comemora&#231;&#227;o!</p><div><hr></div><p>Um feliz dia das crian&#231;as que habitam em todos n&#243;s! E uma &#250;ltima dica, para quem tem pequenos em casa e precisa de dicas do que ver e fazer eles, sugiro acompanhar a <a href="https://marinaddias.substack.com/s/guriteca">Guriteca</a>. A newsletter &#233; da minha amiga e excelente jornalista, Mariana Dias. Todas as sextas ela envia dicas de programas de TV, filmes e livros para distrair e divertir crian&#231;as. </p><p>Um fim de semana de feliz dia das crian&#231;as para todos! </p><p>abra&#231;os, </p><p>Alexandra </p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #04]]></title><description><![CDATA[Descobrir lugares por meio de seus sabores, ou o que eu fa&#231;o nas "horinhas de descuido".]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-04</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-04</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Oct 2025 13:10:25 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ed18dd4d-dabe-474f-8f8c-2604eff4b2f6_3060x3110.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="pullquote"><p>&#8220;Felicidade se acha &#233; nas horinhas de descuido&#8221;<a class="footnote-anchor" data-component-name="FootnoteAnchorToDOM" id="footnote-anchor-1" href="#footnote-1" target="_self">1</a></p></div><p>Esta &#233; uma edi&#231;&#227;o tem&#225;tica. As tr&#234;s indica&#231;&#245;es est&#227;o em uma &#250;nica cidade. Um lugar ideal para uma viagem de alguns dias. Um escape tanto da cidade grande, quanto do alvoro&#231;o acelerado do s&#233;culo XXI. &#201; no Sul de Minas, mas j&#225; &#233; perto de S&#227;o Paulo, o que se faz sentir seja no sotaque, seja no comportamento das pessoas ou no estilo de vida. H&#225; muitos e muitos anos, a cidade atrai turistas pelas suas &#225;guas termais. &#201; bonita e bem cuidada. Vale para passeios em fam&#237;lia, mas tamb&#233;m como um destino rom&#226;ntico. &#201; daqueles lugares que conservam locais que pararam no tempo e que fazem disso seu charme! Explico: tem algo de decadente e chique, ao mesmo tempo, assim como o bairro de Copacabana no Rio de Janeiro.</p><p>Po&#231;os de Caldas &#233; uma cidade curiosa. Estive l&#225;, a trabalho, por tr&#234;s vezes, entre outubro de 2024 e junho de 2025, e consigo afirmar que a cidade oferece boas refei&#231;&#245;es. Por&#233;m, assim como em S&#227;o Paulo, &#233; preciso certa esperteza para escapar dos famosos estabelecimentos pega-turistas!</p><p>As dicas que deixo abaixo variam entre tur&#237;sticas e o que cada vez mais me interessa: cotidianas. Aquele caf&#233;, que faz as vezes de escrit&#243;rio e aquela padaria charmosinha, ambos frequentados por quem &#233; da cidade. S&#227;o os lugares em que os moradores passeiam em suas &#8220;horinhas de descuido&#8221;.</p><h1><strong>Beber - Chocolate Quente Lascaux</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg" width="524" height="698.5467032967033" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1941,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:524,&quot;bytes&quot;:1898009,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/175156582?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!ibcW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F349f7abd-fc79-4394-81cc-2c341e116ffe_3060x4080.jpeg 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">O chocolate &#233; servido em recipiente de pedra e sab&#227;o o que o mant&#233;m aquecido por mais tempo.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/lascaux.chocolateria/">Chocolates Lascaux</a> - Po&#231;os de Caldas, MG</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>pausa de um passeio ou da tarde, caf&#233; com amigos.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Chocolate quente &#233; uma bebida deliciosa quando bem feita. A dificuldade &#233; achar bons chocolates quentes por a&#237;. Quase sempre s&#227;o a&#231;ucarados e doces demais, feitos a partir de misturas prontas. &#192; primeira vista, a Lascaux lembra uma loja de chocolates t&#237;pica de cidades como Gramado, mas, logo que avistamos o balc&#227;o de <a href="https://www.instagram.com/p/DIJeAYNOZN6/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">pepitas coloridas de chocolates</a> - os chocolates tem nome e cores de pedras preciosas e s&#227;o vendidos em peda&#231;os que lembram pepitas - percebemos estar diante de algo diferente. Uma r&#225;pida conversa com o atendente revela tratar-se de chocolate de origem, trabalhado artesanalmente em f&#225;brica pr&#243;pria e usando s&#243; cacau, manteiga de cacau e a&#231;&#250;car. No caso das pepitas s&#227;o inclu&#237;dos ingredientes naturais e inusitados como a&#231;a&#237; cristalizado, c&#250;rcuma, gergelim, entre outros.</p><p>O card&#225;pio tem uma se&#231;&#227;o de chocolates quentes, o que tamb&#233;m agu&#231;ou minha curiosidade. Por fim, escolhi a vers&#227;o mais tradicional, pois queria experimentar o chocolate da Lascaux puro, sem outros ingredientes. N&#227;o me arrependi. O chocolate era denso, cremoso e nada enjoativo. Tive que tomar de colher!</p><p>A Loja/caf&#233; &#233; linda e fica na pra&#231;a principal da cidade, vale uma visita ou mais de uma. Minha sugest&#227;o &#233; tomar o chocolate quente e escolher ao menos um dos sabores de pepitas de chocolate para experimentar, &#233; muito diferente, tanto em sabor quanto em textura. Outra dica &#233; que as pepitas s&#227;o &#243;timas op&#231;&#245;es para presente!</p><h1><strong>Comer - Brioche recheada</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg" width="546" height="745.125" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1987,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:546,&quot;bytes&quot;:1051922,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/175156582?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!-axv!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F3a4fdb40-28b7-4a93-bcdc-8a4391f6d67e_2876x3924.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">H&#225; v&#225;rios sabores de recheio, escolhi o de queijo canastra e doce de leite.</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/panedota/">Panedota</a>, Po&#231;os de Caldas, MG</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>de lanche r&#225;pido &#224; composi&#231;&#227;o de uma bela mesa de antepastos. Com caf&#233; ou vinho. </p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Brioche &#233; um acontecimento. Um p&#227;o macio, amanteigado, e quando &#233; realmente bom: leve. &#201; quase uma contradi&#231;&#227;o, um p&#227;o com tanta manteiga ser t&#227;o leve. &#201; a propor&#231;&#227;o de ar na massa que diferencia o brioche bem fofinho daquele mais denso e de massa mais firme. O brioche da Panedota &#233; dos mais fofos e ao mesmo tempo tem uma crosta crocante. &#201; delicioso e, como &#233; recheado, &#233; um lanche perfeito! Enquanto comia, fiquei pensando que algumas unidades desses brioches, acompanhados por frios e castanhas formariam uma bela mesa de antepastos!</p><p>Po&#231;os &#233; uma cidade com imigra&#231;&#227;o italiana, l&#225; se fazem boas massas e n&#227;o faltam pizzas saborosas (tamb&#233;m devido &#224; rela&#231;&#227;o com S&#227;o Paulo), mas, confesso, que o que roubou meu cora&#231;&#227;o foi essa pequena padaria com folhados deliciosos e o briochinho espetacular.</p><div class="image-gallery-embed" data-attrs="{&quot;gallery&quot;:{&quot;images&quot;:[{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/50fdeaa8-fa26-4872-ae6d-68e9054ab5e3_3060x4080.jpeg&quot;},{&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/cd1366c6-1fe3-41e3-8475-ee966d401a31_3060x4080.jpeg&quot;}],&quot;caption&quot;:&quot;Mais brioches e o balc&#227;o da Panedota&quot;,&quot;alt&quot;:&quot;&quot;,&quot;staticGalleryImage&quot;:{&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/57e1f8ed-987b-477d-b673-04da341a8861_1456x720.png&quot;}},&quot;isEditorNode&quot;:true}"></div><p></p><h1>Saborear - Mini bolinho de lim&#227;o siciliano e castanhas</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg" width="530" height="706.9093406593406" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1942,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:530,&quot;bytes&quot;:929891,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/175156582?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!eGg_!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F5f2caa36-5190-429f-afd1-c5c78671dd37_2776x3702.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a><figcaption class="image-caption">Perdoem a foto ruim, por isso caprichei na descri&#231;&#227;o!</figcaption></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong>  <a href="https://www.instagram.com/cafeteriamantissa/">Cafeteria Mantissa</a>, Po&#231;os de Caldas</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>Caf&#233; da tarde, sobremesa, para se aconchegar. </p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>Meus olhos brilham quando doce de leite e lim&#227;o habitam a mesma frase. L&#225; em 2015, eu vendia na <em>Ch&#225; com Caramelo</em> mini bolinhos de lim&#227;o recheados de ganache de doce de leite. Ent&#227;o, quando o atendente me mostrou esse bolinho, n&#227;o pensei duas vezes, e disse que levaria ele.</p><p>Em um fim de dia de trabalho, depois de uma caminhada, o que me restava era voltar para um quarto de hotel. A cafeteria estava encerrando o expediente, mas deu tempo de pedir o bolo para levar. A minha noite foi transformada pela simplicidade daquele bolinho. N&#227;o era nada demais, apenas um bolo bem feito: bem fofinho, doce na medida, com um toque de acidez e, para completar, o crocante do pralin&#234; de castanhas. Em resumo, tinha tudo que uma sobremesa precisa para se tornar irresist&#237;vel.</p><p>Dois dias depois voltei &#224; Mantissa e tomei um <em>espresso</em> e comi um brigadeiro de caf&#233;. O atendimento foi muito bom nos dois dias. Ambos os atendentes foram simp&#225;ticos e gentis, o caf&#233; era muito bom e o bolo uma del&#237;cia. Se eu morasse em Po&#231;os, seguramente, seria freguesa!</p><div><hr></div><p>Espero que as dicas de hoje sirvam de inspira&#231;&#227;o para que voc&#234;s descubram sabores por a&#237;, seja em viagens, seja nos arredores de casa. E se forem a Po&#231;os, me contem!</p><p>Com o desejo de muitos bolinhos na vida de voc&#234;s, </p><p>Alexandra </p><div class="footnote" data-component-name="FootnoteToDOM"><a id="footnote-1" href="#footnote-anchor-1" class="footnote-number" contenteditable="false" target="_self">1</a><div class="footnote-content"><p>Frase de Guimar&#227;es Rosa, do livro Tutameia (Terceiras Hist&#243;rias).</p></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Jantares Trocados #03 ]]></title><description><![CDATA[A inspira&#231;&#227;o para as dicas da semana &#233; a chegada da primavera que traz frescor, floresce e convida &#224; aprecia&#231;&#227;o.]]></description><link>https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-03</link><guid isPermaLink="false">https://jantaresnarrados.substack.com/p/jantares-trocados-03</guid><dc:creator><![CDATA[Alexandra Duarte]]></dc:creator><pubDate>Fri, 26 Sep 2025 13:56:33 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<p>Chegou a primavera. Ou&#231;o <a href="https://www.youtube.com/watch?v=QGPc5hOphyM">Elis Regina </a>cantar:</p><p>&#8220;Olha</p><p>Est&#225; chovendo na roseira</p><p>Que s&#243; d&#225; rosa, mas n&#227;o cheira</p><p>A frescura das gotas &#250;midas</p><p>Que &#233; de Lu&#237;sa, que &#233; de Paulinho, que &#233; de Jo&#227;o</p><p>Que &#233; de ningu&#233;m</p><p></p><p>P&#233;talas de rosa carregadas pelo vento</p><p>Um amor t&#227;o puro carregou meu pensamento</p><p>Olha, um tico-tico mora ao lado</p><p>E passeando no molhado</p><p>Adivinhou a primavera</p><p>(...)&#8221;</p><p>&#201; tempo de chuva, flores e recome&#231;o. Tenho a minha tristezinha guardada, acho a primavera como tudo que &#233; vistoso demais, um tanto melanc&#243;lica. Para come&#231;ar a esta&#231;&#227;o penso em sabores que tragam o frescor das flores, a do&#231;ura de frutos e, que sejam leves ou convidem &#224; contempla&#231;&#227;o, j&#225; que em grande parte do pa&#237;s, chove na primavera. A esta&#231;&#227;o inebria, entontece, gera fasc&#237;nio, se tivermos sorte, traz amor, que assim seja com as dicas dessa semana! Espero que gostem, e perdoem o meu tom mais po&#233;tico. Recorro &#224; poesia como instrumento de leveza aqui, ou na vida. Aproveitem as dicas!</p><h1>Beber - gin Yvy AR</h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg" width="562" height="752.6785714285714" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1950,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:562,&quot;bytes&quot;:1079528,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/174613700?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!fwou!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fad2c9ac5-784e-4075-8285-f3853d066cd2_2439x3267.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p></p><p><strong>Onde:</strong> supermercados, lojas especializadas e na internet.</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> Curtir um <em>drink</em> em casa com um vinil a tocar; aperitivo de um jantar com amigos.</p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Seja em uma dose, seja em um drink, o Yvy ar &#233; uma explos&#227;o de sabores florais que se espalham como a primavera. Para coquet&#233;is vai bem com frutas diversas, flores e sementes secas. Traz aquele frescor depois de uma chuva que molha de verdade, sem ser em excesso, e deixa um cheiro de jardim. Para quem n&#227;o gosta de sabores mais florais basta cortar com a acidez de um lim&#227;o e fazer a boa a velha gin t&#244;nica, restando o floral apenas com um toque discreto dado pela bebida em si. A dica nesse caso &#233; preferir o lim&#227;o siciliano para harmonizar melhor.</p><p>A bebida &#233; comercializada em grandes redes de supermercado do Brasil e em sites como a Amazon e o Mercado Livre. </p><h1><strong>Comer - Croissant da CASA BONOMI</strong></h1><p><strong>Onde: </strong><a href="https://www.instagram.com/padariacasabonomi/">Padaria Casa Bonomi</a>, BH</p><p><strong>Ocasi&#227;o:</strong> caf&#233; da manh&#227; sem pressa l&#225; na padaria ou em casa; pausa no meio da tarde. S&#243; ou em boa companhia.</p><p><strong>Por qu&#234;? </strong>O melhor croissant da cidade. Pronto, fiz o que prometi que n&#227;o faria! Mas, nesse caso &#233; a verdade, quando o par&#226;metro de avalia&#231;&#227;o s&#227;o os quesitos puramente t&#233;cnicos da execu&#231;&#227;o de um croissant, a Bonomi &#233; a campe&#227;. Esse tipo de massa folhada da padaria &#233; impec&#225;vel. Quando quente, a casca &#233; muito crocante, e o miolo macio e em camadas, como deve ser, exala um aroma de manteiga. O sabor &#233; delicado, amanteigado e levemente tostado &#224; <em>noisette</em>, que nada mais &#233; que aquele gosto das castanhas rec&#233;m assadas, em especial o da avel&#227;. Eu me derreto por esse sabor. Vale experimentar! &#201; de uma leveza que deixa qualquer um flutuando. E se me permitem mais uma opini&#227;o, harmoniza super bem com um belo capuccino.</p><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg" width="546" height="667.875" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1781,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:546,&quot;bytes&quot;:1514388,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/174613700?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!xyij!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F68086dda-d6d2-42bf-88c7-d6d6981c08e0_2915x3565.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p>Claro que h&#225; outros bons croissants em BH e no Brasil afora. Vers&#245;es que merecem cada mordida, ainda bem! H&#225; cerca de dez anos come&#231;aram a aparecer excelentes massas folhadas,  gra&#231;as ao surgimento das padarias de fermenta&#231;&#227;o natural e das <em>p&#226;tisseries</em> francesas. Meu ponto aqui &#233; que vale experimentar esse e se deleitar, se for at&#233; a padaria, sente-se com calma e desfrute dos arranjos de flores internos ou do pergolado exterior, repleto de vegeta&#231;&#227;o. Se for em casa, aque&#231;a o croissant em forno m&#233;dio por cinco minutos e se entregue aos &#8220;crocs&#8221; da massa e ao aroma amanteigado que invade o ambiente. </p><h1><strong>Saborear - Balas de frutas Mar&#237;lia Zylbersztajn</strong></h1><div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg" width="530" height="711.2774725274726" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:1954,&quot;width&quot;:1456,&quot;resizeWidth&quot;:530,&quot;bytes&quot;:455711,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/jpeg&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;topImage&quot;:false,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://jantaresnarrados.substack.com/i/174613700?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!JDJB!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ff067c502-4551-420c-b37b-1678a4fe6116_2928x3930.jpeg 1456w" sizes="100vw" loading="lazy"></picture><div class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><p><strong>Onde: </strong>Confeitaria Mar&#237;lia Zylbersztajn, SP</p><p><strong>Ocasi&#227;o: </strong>Presentear algu&#233;m especial, de prefer&#234;ncia que goste de doces &#224; base de frutas. </p><p><strong>Por qu&#234;?</strong> Esse tipo de bala de frutas &#233; um trabalho muito artesanal, dif&#237;cil de encontrar por a&#237;. S&#227;o sabores muito florais e ao mesmo tempo tem um qu&#234; de <em>tutti-fruti</em>, acho a cara da esta&#231;&#227;o. S&#227;o lindas, saborosas, doces e azedinhas na medida certa. Adoro a de laranja pela rela&#231;&#227;o que guarda com as frutas cristalizadas, com os doces de frutas em calda e com as geleias. Temos em abund&#226;ncia as compotas, as geleias e as frutas cristalizadas, mas as balas de fruta s&#227;o raras por serem muito trabalhosas, por isso adoro essas que a Mar&#237;lia faz com tanto esmero. <br>Ali&#225;s, as balinhas s&#227;o um pretexto para conhecer a confeitaria e provar algumas das mais deliciosas tortas doces que conhe&#231;o. A <a href="https://www.mariliaconfeitaria.com.br/c%C3%B3pia-p%C3%A1gina-padr%C3%A3o-1">torta de pera</a> &#233; para mim a protagonista. A massa &#233; crocante, amanteigada, as especiarias envolvem o paladar. H&#225; ainda o toque de cardamomo que deixa tudo mais interessante e fora do banal. &#201; um estouro de sabor e textura. Ent&#227;o, &#233; isso, mais uma dica dentro da dica.  Agora, voc&#234;s j&#225; sabem, uma vez em S&#227;o Paulo, n&#227;o deixem de visitar a confeitaria.</p><p>Que a primavera seja um motivo para renovar, ainda que sejam, s&#243; os sabores. </p><p>Um abra&#231;o, </p><p>Alexandra </p>]]></content:encoded></item></channel></rss>